龚廷贤养生思想探析(中医中药)

龚廷贤养生思想探析(1)

http://www.100md.com 2018年7月25日《中国医药导报》 2018年第21期

     [摘要] 龚廷贤，明代著名医家，古代养生大家，其代表作有《寿世保元》《万病回春》。他重视“治未病”和老年调护摄养，对衰老阐发见解独到。本文从护养元气、调治脾肾、精神养生、食养、运动等方面初步总结研究，探讨、归纳了龚廷贤养生思想，认为其养生思想主要体现在养生防病重在保养元气、调护脾肾益寿养元、清心寡欲調神养性、提倡饮食得宜、重视调息养元等方面。通过以上研究，以期对当代养生保健事业特别是老年养生保健事业有所启示。

    [关键词] 龚廷贤；寿世保元；万病回春；养生

    [中图分类号] R212 [文献标识码] A [文章编号] 1673-7210(2018)07(c)-0126-04

    Analysis of Gong Tingxian's thought on health preservation

    ZHAO Kaiwei ZHANG Yuhui XU Wenjie LIU Lixiang

    Institute of Basic Theory ......

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