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视觉低龄女的私房心经
http://www.100md.com 2010年1月1日 《亚太传统医药·都市健康人》 20101
     傲气天成的职场新鲜小美女但凡碰到比自己年龄大很多,气质外貌却未见逊色的视觉低龄女,心中失落又羡慕:彼时青春美貌居然不是绝对优势。是什么秘密可以让自己也能在时光隧道里如此长期保鲜呢?让我们看看她们的私房心经吧!

    视觉低龄女:米小米

    推荐食物:花粉+蜂蜜

    “天山童姥”花粉经

    说到视觉低龄女,我绝对有自信。早已过了第三个本命年,身边一起工作的刚毕业的小女生,每次都很困惑地问我:姐姐为什么看起来跟我们年龄差不多啊?怎么感觉不到代沟?记得有一次,一个比我小了十来岁的男同事很困惑的说,你让我想起金庸小说里面的“天山童姥”,永远都不会变老啊!过生日的时候跟19岁的外甥女儿一起去照了艺术照,她的同学说,我的一组照片像她姐姐,一组照片像她妹妹。很夸张啊……虽然都是玩笑话,但是说明我肯定看起来比实际年龄小很多啊。
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    想一想我的确是天生比较注重健康生活的人,生活习惯一直都很规律,生活态度也很积极。比我小9岁的表弟妹问我,姐姐一直吃的什么保养品啊?我想了想,还真是的,我每天早上吃蜂蜜和花粉,从结婚的第二年开始,算起来坚持了整整十四年了。时间最有发言权不是吗?想起来吃花粉这件事情很偶然,当时单位做外贸,之前就听到有些很注重保养的同事说吃花粉很好,我不太明白有什么好的,只是有点印象,还有点好奇,也不知道上哪里买。有一天跟老公一起逛超市碰到了,买了一瓶茶花粉,试着喝了一下,发现对生理周期的调整很明显。之前生理期会有眼睛水肿、精神不济的表现,而且还有过了几天又回潮的现象,喝花粉之后这些反应都没有了。这一喝就是十几年,不知不觉岁月如梭,很多旧朋友发生了很大的变化,而我总像从前一样。甚至身体素质比年轻的时候还要好一些。

    就在前段时间,碰巧花粉喝完了,一忙就忘了买。接下来的两个星期还真有同事问我最近是不是太累了,皮肤状态不如以前啊。我没有太在意,等想起来买了花粉之后她们又说我皮肤最近又好了。这么一说,我就发现,花粉的美容作用原来很明显。我把这个小故事讲给办公室的小姑娘们听了,大家蜂拥着让我帮忙带花粉,哈哈……看来,要是我做蜂产品生意,还真的有说服力呢!
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    视觉低龄女:KIKO

    推荐食物:肉皮冻

    吃了猪皮人皮好

    前段时间一直在发愁熟龄肌肤问题,法令纹加深令我很没有自信。甚至有做美容的朋友动员我去打一针肉毒杆菌或是玻尿酸什么的。谁知这段时间吃肉皮冻的效果特别明显,一天一个样啊,敢情我这皮肤里的胶原蛋白流失的太严重了,我居然不知道。说起来我做肉皮冻吃还挺偶然的。

    作为女性,没有不爱美的。天天追逐于燕窝保养、Lancome涂抹、SPA护理的美容路途上,却忽略了身边随手可取的物美价廉的美容品,比如肉皮、银耳、苹果、柠檬……至少并不如前一般重视。人心总是如此,因为太稀疏平常,太容易得到,所以常忽略忘记吧。

    做香肠剩下了很多肉皮,所以才想起做肉皮冻。悉心熬制了1个多小时,又耐心等待了数个小时,这样的肉皮冻目视晶莹剔透,品之0弹回味,不油不腻,再经过蒜醋汁调味后,连我这被优越生活娇宠惯的挑剔味觉也不禁大呼一声“好”。
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    ,推荐一个给受熟龄肌肤困扰的朋友啊。吃了猪皮人皮好,没事多吃点准没错。

    视觉低龄女:小葫芦

    推荐食物:枸杞酒酿蛋

    视觉低龄可以遗传

    我的皮肤非常好,又白又细腻,虽然已近30岁,是一个两岁宝宝的妈妈,可是皮肤的状态绝对要好过大学里的小女生。说起来要感谢我家族的遗传,我妈妈就是这样,到现在还经常还会被人认为是我的姐姐呢!

    要说这好皮肤可以遗传,其中也许还包含了好生活方式的传承。注重保养和健康是我们家族的特色,我外婆就很注重这一点,到我妈妈,再到我自己。

    很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,我们家是天天喝。而且,我家枸杞滔酿蛋用的是鹌鹁蛋。鹌鹁蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天—碗,绝对会让你的皮肤细嫩有光泽。

    枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养鼢的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。制作:煲枸杞酒酿蛋时,先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和5。克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。

    鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋,但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了,其效用比蛋白更好,特别是其中的胆固醇对乳房发育十分有利。产后新妈妈每天坚持食用,不但保证拥有优质的乳汁,皮肤也会越来越好。, 百拇医药


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