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剩女易疾
http://www.100md.com 2010年2月1日 《亚太传统医药·都市健康人》 20102
     来自《中国女性生活蓝皮书》的数据显示,从未做过妇检的职业女性中,67.1%为单身女性。不管是一年一次的妇检还是两年一次的妇检,未婚单身和同居女性所占的比率都明显低于已婚女性。从某种程度上来说,这种碍于世俗眼光的考虑,无形中阻碍了妇科疾病和其他疾病的预防和早期治疗,对她们的健康是个潜在的危害。

    剩女,28~35岁,相貌身材姣好,月薪3000元以上,在各种高级酒会、酒吧、会所、健身中心中出现,经济独立,身穿各种名牌时装,最低学历大学本科,生活无规律,追求者无数,不结婚,不排斥爱情……她们是貌、能双全却适龄或者大龄未嫁的现代女性。跳着华丽的独舞,守着流年,独自落寞。

    然而,人们在关注她们婚姻的同时,如同她们自己一样,忽略了健康。

    剩女成为妇科病新宠

    33岁的小玉(4七名)是一家外企高管,长期“空中飞人”的生活和狭窄的交际圈子。让她无暇自己的情感。身边女友一个个步入婚姻殿堂,形单影只的她内心充满孤单和无奈。近半年来身体也频频亮出红灯:乳房胀痛、月经不调、阴道也时常瘙痒。小玉很是纳闷:自己一向洁身自好,为何被妇科病缠上了身?
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    常见的妇科病有以下几种:

    乳腺癌

    据临床资料显示,大龄未婚、晚婚、未育者是乳腺癌的高发人群之一。单身女性不良生活习惯如熬夜、酗酒、饮食不规律,精神压力过大,睡眠不足,极易引起内分泌紊乱,导致乳腺疾病的发生。

    子宫肌瘤

    很多女性认为,子宫肌瘤这类妇科疾病,是已婚女性的专利,其实不然,未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性,是子宫肌瘤的高发人群。到了该生育的年龄不生育,容易造成体内激素水平紊乱。而一些爱美的女性为追求时尚而盲目减肥、美白,长期服用减肥药、养颜药等各类药物,也会扰乱体内激素的正常代谢,引发子宫肌瘤。

    不孕不育

    年龄越大,生育质量就随之下降。据青岛玛丽妇产医院不孕不育专家介绍,女性在25岁时,半年内妊娠率达60%,30岁后则降至30%以下。而不孕率在29岁前为10%以上。30岁后则升为15%以上。加上不能要宝宝,人工流产的几率就相应增加,如人流不当,或手术后因为工作关系,不注意休息,就会导致感染及其他并发症,引发官腔粘连、输卵管炎症、积水、粘连、盆腔炎等疾病,从而造成不孕。另外,女性长期服用避孕药,导致内分泌失调,也可能引起不孕。工作压力大,加上辐射、缺少运动,免疫力降低,易患妇科疾病。而工作繁忙无暇顾及,不及时治疗就会影响生育。
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    剩女易疾的原因

    许多人看来患上妇科疾病大多数是已婚女性的事,其实现在妇科门诊看病的大多数是单身女性!为什么妇科病爱上剩女了呢?

    工作压力大心情抑郁长期不妇检

    不少“剩女”由于工作压力大、作息没规律、情感无处宣泄等诸多原因导致内分泌紊乱,更容易成为妇科病、乳腺病等“粉红杀手”偷袭的目标。

    错误观念导致忽视妇科检查

    许多“剩女”错误地以为:妇科检查是已婚女人的事。长时间加班、熬夜,也使得她们无暇顾及自己的健康。主动到医院做定期检查的未婚女性寥寥无几,做妇科检查更是少之又少。专家解释说:“压力过大、睡眠不好、生活没规律,作息紊乱都容易导致内分泌紊乱,使得她们成为乳腺疾病和妇科疾病的高发人群。而忽视体检阻碍了疾病的早期发现和治疗,无疑埋下了一颗定时炸弹。”
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    “阴道废用性萎缩”容易致病

    由于“剩女”们缺乏正常而有规律的性生活,不但内分泌容易紊乱,还会导致阴道废用性萎缩,分泌物减少,抗病能力下降,从而引起泌尿生殖系统的炎症。长时间处于性压抑状态,盆腔反复的充血~压抑~瘀血,极易引发月经不调、乳房结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病,甚至是子宫内膜癌和卵巢癌。有些“剩女”因情感无处依托和宣泄,长期处于抑郁状态,也是乳腺癌的高危因素。

    生活方式提供疾病发生“基液”

    “剩女”中相当一部分是“三高”女人——高学历、高收入、高年龄。她们大都生活品质较高,爱喝咖啡,嗜食辣椒,喜欢泡吧,出于职场原因甚至还练出一身酒量……所谓“现代”的生活方式使得她们的体质不断下降;高蛋白饮食让体内激素始终处于一个较高水平;吃辣饮酒让盆腔长期处于充血状态,这些都为乳腺病和妇科病的发生提供了营养丰富的“基液”。

, http://www.100md.com     专家为“剩女”健康支招

    “剩”而自信,心态最重要

    对于“剩女”现象,有关专家认为:“剩女”的根本原因在于男尊女卑的传统文化观念在中国人的思想观念中根深蒂固,男人选择配偶和情人,会选比自己差的女性,女性也喜欢找那些比自己优秀的成功男人。

    总体上说,男人的择偶标准是向下,女人的择偶标准是向上。在年龄上也是如此。钱钟书先生在他的名著《围城》里,借方老爷子之口,很精彩地阐述了这个道理:“嫁女一定要嫁胜似吾家,娶媳一定要娶不如吾家。”许多条件优越的人,在选择婚姻的时候过分挑剔,造成大龄未婚的局面,这是十分自然的现象,人们一定要坦然面对。晚婚不要紧,要紧的是心态最重要。轻松度过无爱期,也许,爱就在不远的前方。

    专家提醒:妇科检查很重要

    除了常规的妇科检查外,要特别重视乳腺癌、宫颈癌等肿瘤方面的筛查。
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    “年满18岁的女性各方面的发育已经基本成熟,所以可能会有各种潜在的妇科疾病。只要有了性接触,即便没有明显的症状,也要定期做妇检和乳房自检。”医生提醒,女性健康普查包括宫颈癌和乳腺癌的普查,除此之外还有B超和肛诊等检查,后者可以防止子宫肌瘤等疾病的漏诊,建议有条件的大龄未婚女性可以定期做全面的检查。“检查周期为一到两年一次,有条件最好每年进行一次乳房专业检查,进行乳腺红外线扫描或乳腺B超,这两种检查互为补充,一般建议先做乳腺红外线扫描,再做乳腺B超。宫颈癌的生成是非常缓慢的过程,一般的宫颈癌癌前病变发展成为宫颈癌大约需要5~10年时间,这期间做宫颈防癌细胞检查,有助医生发现宫颈细胞微小的早期变化,这使癌症还没有发生之前就被阻击。”

    医生还建议,年轻女性千万不能因为工作透支健康,要合理安排作息时间,使生活、学习、工作都能有规律地进行。同时,要尽早结束“剩女”,正常而有规律的性生活让激素水平正常地消长,对缓解痛经,减少妇科疾病的发生有一定帮助。

    此外,大龄未婚女性尤其要注意自我保健。“首先,应积极应对压力,放慢生活的步调,或改变生活方式,通过轻松的户外活动或自己感兴趣的特殊技艺来减缓压力、舒展身心,防止身心疾病。其次,理智控制情绪。学会调节情理之间的平衡,保持良好的心理状态,做到知足常乐,就能保持心理健康。再有,要科学用脑,讲究用脑卫生,争取消耗最小的脑力而发挥其最大的作用。另外,要加强运动。运动可以储备生命力,保持旺盛的工作精力和能力,改善呼吸功能,增强心脏收缩力,加速血液循环,强筋健骨,延缓衰老。”, 百拇医药