7招改造“臭”男人
许多男人被女人称为“臭男人”，这确实是有根有据的。作为健康男士，身体会有本身的生理气味。在这个商业化程度越来越高，男人越来越需要有绅士般外在形象的时代，的确应该认真地对待一下这些“臭”毛病。
特别是进入炎热的夏天后，男人身上的汗水与浓烈体味混合，臭味更加浓烈，身旁的人自然会对他“敬而远之”。
事实上，男人变成“逐臭之夫”的原因并不复杂。首先，男人是好勇斗狠的雄性动物，分泌外激素的腺体比女人多，分泌量也大，尤其是汗腺发达，出汗量相当于女性的两倍，难怪男人身上总有一股挥之不去的汗味。其次，男人喜欢在运动场上展现自己的力量，运动是催化体味的首要诱因。赶上闷热天气，汗液与空气中的细菌接触会滋生难闻的气味。第三，男人通常都是肉食动物，肉吃得多了，体质会呈酸性，体液逐渐酸化，也会产生异味。第四，不良的生活习惯在异味上扮演着“助纣为虐”的角色。例如：刷牙敷衍了事、洗澡马马虎虎、脏内衣裤臭袜子“敝帚自珍”，使得淤积在体表的油脂越来越厚，毛孔阻塞越来越严重。
那么，找到了男人体味异常的根源，就对症下药吧!但是不要奢望“药到病除”，一切贵在坚持。
1、督促他严格履行卫生规范。勤洗澡，及时更换贴身衣物，在吃辛辣食物葱、姜、蒜、韭、茴后要刷牙，吸烟后用清洁液漱口。
2、多吃蔬菜。蔬菜和水果是清涪肠道化解异味的最好办法。它们富含水分，能起到疏通肠道肾脏净化血液的作用。
3、夯实饮水储备。成年人一天要喝2000ml的白开水，成年男性还要适量增加。只有饮水量够了才能增加尿量，提高身体废弃物和毒素的排泄速度，从而减少皮肤排泄，恢复正常的体味。
4、经常长吁短叹。长吁短叹并不仅仅是消愁解闷的象征，也是更新身体气体环境的重要途径。选择一处空气清新的地方，深呼吸后做咳嗽动作，将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来，保持口气清新。
5、正本清源。如果男人有胃病、脚气、腋臭等疾病，就带他到医院彻底治好，以消除异味产生的源头。
6、贴身爱护。香水和除味口胶是精品男士的必备品。以古龙香水为代表的男性香水可以突出男性的美感和力度。淡淡几滴，就能让男人更加自信，也让旁人如沐春风。既然一时无法戒烟，就多嚼几块除味口胶，口胶的清新气息能遮掩焦油的味道。
7、吃出体香。绿叶蔬菜所包含的碱性成分可以及时抵消动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香，而含铁食物，如菠菜、豆类、动物肝脏、畜禽血等，含镁的食物如麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香。, 百拇医药(叶 林)
特别是进入炎热的夏天后，男人身上的汗水与浓烈体味混合，臭味更加浓烈，身旁的人自然会对他“敬而远之”。
事实上，男人变成“逐臭之夫”的原因并不复杂。首先，男人是好勇斗狠的雄性动物，分泌外激素的腺体比女人多，分泌量也大，尤其是汗腺发达，出汗量相当于女性的两倍，难怪男人身上总有一股挥之不去的汗味。其次，男人喜欢在运动场上展现自己的力量，运动是催化体味的首要诱因。赶上闷热天气，汗液与空气中的细菌接触会滋生难闻的气味。第三，男人通常都是肉食动物，肉吃得多了，体质会呈酸性，体液逐渐酸化，也会产生异味。第四，不良的生活习惯在异味上扮演着“助纣为虐”的角色。例如：刷牙敷衍了事、洗澡马马虎虎、脏内衣裤臭袜子“敝帚自珍”，使得淤积在体表的油脂越来越厚，毛孔阻塞越来越严重。
那么，找到了男人体味异常的根源，就对症下药吧!但是不要奢望“药到病除”，一切贵在坚持。
1、督促他严格履行卫生规范。勤洗澡，及时更换贴身衣物，在吃辛辣食物葱、姜、蒜、韭、茴后要刷牙，吸烟后用清洁液漱口。
2、多吃蔬菜。蔬菜和水果是清涪肠道化解异味的最好办法。它们富含水分，能起到疏通肠道肾脏净化血液的作用。
3、夯实饮水储备。成年人一天要喝2000ml的白开水，成年男性还要适量增加。只有饮水量够了才能增加尿量，提高身体废弃物和毒素的排泄速度，从而减少皮肤排泄，恢复正常的体味。
4、经常长吁短叹。长吁短叹并不仅仅是消愁解闷的象征，也是更新身体气体环境的重要途径。选择一处空气清新的地方，深呼吸后做咳嗽动作，将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来，保持口气清新。
5、正本清源。如果男人有胃病、脚气、腋臭等疾病，就带他到医院彻底治好，以消除异味产生的源头。
6、贴身爱护。香水和除味口胶是精品男士的必备品。以古龙香水为代表的男性香水可以突出男性的美感和力度。淡淡几滴，就能让男人更加自信，也让旁人如沐春风。既然一时无法戒烟，就多嚼几块除味口胶，口胶的清新气息能遮掩焦油的味道。
7、吃出体香。绿叶蔬菜所包含的碱性成分可以及时抵消动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香，而含铁食物，如菠菜、豆类、动物肝脏、畜禽血等，含镁的食物如麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香。, 百拇医药(叶 林)