若要问现在全美国哪个女人最受大众关注，无疑答案会是他们的第一夫人：米歇尔·奥巴马。这个黑黝黝的女人，我们永远记得她的健谈和健康，记得她精力旺盛的各种行为，记得她是全美最受欢迎的人。

    1、看重健康

    搞懂这一点，是在我大女儿玛丽亚4个月大的时候。虽然孩子还那么小，他的健身计划一点也没有受影响。他依然该锻炼就锻炼，这让我很恼火(笑)。然后我意识到他只是跟我在对事情重要程度的区分上有差别。于是我想：“如果我在玛丽亚吃第一顿饭前就起床出门，那问题就解决了。”当然那就会促使我丈夫忙着照顾宝宝的第一顿饭。于是我开始每天早上4：30起床，然后去体育馆健身。锻炼这件事，你锻炼越勤，也就越沉浸其中。你看到的成果越多，也就会促使你更进一步地锻炼。

    2、找到做母亲的平衡点

    我想正是我母亲教会我哪些是不要做的 ......