人的机体是一个内外统一的整体，往往内脏器官出了问题，会有很多外在体征的改变和征兆，如果我们能多留心生活中的身体变化，就可能及早发现隐患，及时就医治疗，让自己远离疾病的侵袭。

    呵欠频频防中风

    熬夜或疲乏时打呵欠是正常现象，但老年人出现此情况则是不祥之兆，提示有中风发生的可能。

    临床资料表明，70%以上中风者在发病前5-10天呵欠频繁。可能因老年人血管硬化、管腔变窄、脑血流量减少，以至脑细胞缺血缺氧，因而通过体内反馈机制刺激呼吸中枢，调节呼吸的幅度与深度加以补偿。

    因此，老年人一旦呵欠频发，切不可疏忽，应采取服药等措施，阻止中风发生。

    “老态龙钟”有危险

    进入老年期后，不少人会出现全身或局部颤抖、缓慢的手指轻叩、手臂或下肢强直以及步态拖沓等现象，一般以为是一种老化表现，不足为虑。

    最近，美国医学专家提出新观点，认为这种“老态”很可能与帕金森病有关。他们在对大量65岁以上老人进行的研究中发现，具有上述“老态”者在9年期间的死亡人数是正常者的两倍多，单就步态拖沓而言，其死亡人数也是同龄步态正常者的2.4倍。

    由此可见，将“老态龙钟”笼统地视为生理老化是不对的，很可能是诸如帕金森病、阿尔茨海默病或中风的一种征象，及时就医为上策 ......