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专家提示
糖尿病患者：保暖防寒，安全过冬
北京协和医院内分泌科副主任医师，协和医科大学内科糖尿病专业博士、副教授 李文慧：
糖尿病人群比普通人群预防感冒的任务更艰巨。这是因为，一方面糖尿病人群由于常年的血糖不稳定，波动很大，降低了人体免疫力，本身就容易感冒，如果在寒冷的情况下，人体普遍的免疫力相对较低，糖尿病人更容易发生虚寒却冷的症状。所以，对于糖友们而言，秋冬时节季节保暖很重要。同时，随时增减衣物也是非常重要的，如果因为进室内没有及时脱掉外套，引起大量出汗，再到室外就容易感冒，同时还应注意居室通风，通风的时候要保暖，不通风的时候要及时调整衣服。
那些提前告诉你的心脏病症状
北京大学第一医院心内科及心脏中心主任、教授、博导 霍勇：
, 百拇医药
心脏病的种类很多，症状表现也不同，而且同一种心脏病不同的人反应也可能不一样，有些心脏病也可能完全没有症状，甚至很严重的心脏病病人都没有症状。一般人更关心的是出现什么症状了需要治疗。在此提醒：一、有新出现的胸闷心悸、呼吸困难、晕倒，尤其是有不舒服的时候出汗，另外伴有明显的意识丧失，新出现这些症状时要引起高度重视；二、任何一种心脏病，精神压力、情绪紧张都是诱发的因素之一，所以治疗心脏病同时也要治疗心理病，即强调“双心”——由内到外的诊疗模式。
止痛药须慎用，当心胃肠道出血
北京协和医院风湿免疫科主任、教授、博导 张奉春：
许多患者在被查出有关节炎后，经常服用止痛片镇痛，关节疼痛有所控制，然而经过一段时间之后，不少患者却出现剧烈腹痛和便血的症状。这是因为止痛片多为非甾体抗炎镇痛药，这类药物虽可减少骨关节炎复发、减轻骨关节炎症状，然而，长期服用有可能导致严重的消化道不良。而对于那些胃肠道本身就脆弱的中老年关节炎患者来说，滥用镇痛药就如雪上加霜，引发消化道溃疡、出血、穿孔等严重事件的概率更大。建议需长期服用止痛药的患者，就医的时候详细告知医生自己的病史、用药史，选择对胃肠道伤害小的药物，以避免“止痛伤胃”。
, 百拇医药
减肥？手术疗法须谨慎!
上海同济大学附属第十人民医院普外科主任、教授、博导 丁卫星：
许多人为了减肥不惜采取各种方法，甚至包括高价的手术治疗。那么什么样的肥胖人群适合做手术呢？一是尝试了各种减肥办法都没有效果，比如说节食、运动。二是要依据身体状况，要依自己的肥胖程度而言。体重超过了正常理想体重的45公斤以上，或者BMI指数超过了37，这样的病人尝试各种减肥方法都没有效果后可以考虑采取外科手术方法。当病人BMI指数在32和37之间，如果出现了代谢紊乱综合症，以及高血压、脂肪肝等等这类疾病，也应要及时去做手术治疗。但通常的抽脂手术只不过把体表的脂肪减掉，而对于身体最有危害的内脏肥胖，即内脏脂肪，手术基本减不掉。而且抽脂手术还有一个危险，比如感染，有时候掌握不好的情况下不但治不了肥胖还会引起更大的感染性危害。所以，建议大家采取合理而“合体”的方法减肥，多运动、节食，顺应四时养生。不要因“错误减肥”而“毁掉”了自己的后半生。
, 百拇医药
行业关注
药企纷纷进军保健饮料
宣传过度易“踩过界”
“中药牌”、“美容牌”、“健康牌”饮品近期层出不穷，记者获悉，可口可乐公司和法国制药商赛诺菲安万特已建立合作关系，将联手推出一系列保健、美容饮品。实际上，随着健康意识的增强、全球范围碳酸饮料不断降温，以美容健康为主的饮料正成为饮料行业的“新贵”。据了解，已有很多知名药企“闻风而动”，希望在保健美容、功能性饮品这个新兴市场上抢一杯羹。对此，营养专家、业内人士纷纷表示：主打“健康牌”虽迎合了市场，但易出现误导或夸大功效等现象，有关部门应进一步加强对新兴健康饮品的监管。
我国研制出老人服务机器人
老人摔倒会请求援助
近日，由中科院合肥物质科学研究院先进制造所研制出的老人服务机器人通过了专家组的现场鉴定。这项新成果对于解决日益严重的老龄人口激增与护理人员短缺的社会问题提供了新方法。据知，该项目来源于中科院知识创新工程“千家万户机器人”项目中的“老人服务机器人”课题，真人大小的机器人实现了自主移动、常用物品拾取和递送、语音识别与简单对话、智能娱乐、跌倒检测及远程报警等功能。该研究中心副主任孙少明介绍，如果家里的老人摔倒了，这种机器人会发出请求援助的讯息，确保在第一时间通知亲人，同时还会还会提醒老人吃药，陪同聊天、下棋、打太极拳；胸前的显示屏可以观看部分娱乐节目，对老人进行心理疏导。
, 百拇医药
武汉3年医患赔付逾2千万
99%医院未入医责险
近日武汉市政协一项抽样调查显示，3年来，该市百余家医疗机构共发生纠纷1562起，赔付金额高达2066.73万元。调查还显示尽管近90%的医院和近60%的患者愿意购买医疗责任保险及医疗意外保险，但99%的医院因“无责不赔”的条款，至今没参加医责险。
微博精选
@杨澜心语：【受益一生的好习惯】1、不要轻易剥夺别人的希望；2、不要指望生活会是完全公平的；3、生气的时候不要做出什么决定；4、保守秘密；5、定期存钱；6、及时承认自己的错误；7、用你希望别人对待你的方式去对待别人；8、凡事先作计划，尽量将目标视觉化；9、写下来，不要太依靠脑袋记忆；10、每天提前15分钟上班。
@厦大湖北：在被央视董倩追问“你幸福吗”时，@莫言干脆地回答说“我不知道，我从来不考虑这个问题”。在他看来，“幸福”就是什么都不想，一切都放下，身体健康，精神没有什么压力。“我现在压力很大，忧虑重重，能幸福么？”莫言说，“我要说不幸福，那也太装了吧。刚得诺贝尔奖能说不幸福吗？”多么真实的莫言!
@健康养生报：生命不在年龄，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅；养生不在刻意，贵在顺其自然；小病不在吃药，贵在心理调养；锻炼不在夏冬，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；情趣不在雅俗，贵在保持童心；朋友不在多少，贵在求一知己。, http://www.100md.com
糖尿病患者：保暖防寒，安全过冬
北京协和医院内分泌科副主任医师，协和医科大学内科糖尿病专业博士、副教授 李文慧：
糖尿病人群比普通人群预防感冒的任务更艰巨。这是因为，一方面糖尿病人群由于常年的血糖不稳定，波动很大，降低了人体免疫力，本身就容易感冒，如果在寒冷的情况下，人体普遍的免疫力相对较低，糖尿病人更容易发生虚寒却冷的症状。所以，对于糖友们而言，秋冬时节季节保暖很重要。同时，随时增减衣物也是非常重要的，如果因为进室内没有及时脱掉外套，引起大量出汗，再到室外就容易感冒，同时还应注意居室通风，通风的时候要保暖，不通风的时候要及时调整衣服。
那些提前告诉你的心脏病症状
北京大学第一医院心内科及心脏中心主任、教授、博导 霍勇：
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心脏病的种类很多，症状表现也不同，而且同一种心脏病不同的人反应也可能不一样，有些心脏病也可能完全没有症状，甚至很严重的心脏病病人都没有症状。一般人更关心的是出现什么症状了需要治疗。在此提醒：一、有新出现的胸闷心悸、呼吸困难、晕倒，尤其是有不舒服的时候出汗，另外伴有明显的意识丧失，新出现这些症状时要引起高度重视；二、任何一种心脏病，精神压力、情绪紧张都是诱发的因素之一，所以治疗心脏病同时也要治疗心理病，即强调“双心”——由内到外的诊疗模式。
止痛药须慎用，当心胃肠道出血
北京协和医院风湿免疫科主任、教授、博导 张奉春：
许多患者在被查出有关节炎后，经常服用止痛片镇痛，关节疼痛有所控制，然而经过一段时间之后，不少患者却出现剧烈腹痛和便血的症状。这是因为止痛片多为非甾体抗炎镇痛药，这类药物虽可减少骨关节炎复发、减轻骨关节炎症状，然而，长期服用有可能导致严重的消化道不良。而对于那些胃肠道本身就脆弱的中老年关节炎患者来说，滥用镇痛药就如雪上加霜，引发消化道溃疡、出血、穿孔等严重事件的概率更大。建议需长期服用止痛药的患者，就医的时候详细告知医生自己的病史、用药史，选择对胃肠道伤害小的药物，以避免“止痛伤胃”。
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许多人为了减肥不惜采取各种方法，甚至包括高价的手术治疗。那么什么样的肥胖人群适合做手术呢？一是尝试了各种减肥办法都没有效果，比如说节食、运动。二是要依据身体状况，要依自己的肥胖程度而言。体重超过了正常理想体重的45公斤以上，或者BMI指数超过了37，这样的病人尝试各种减肥方法都没有效果后可以考虑采取外科手术方法。当病人BMI指数在32和37之间，如果出现了代谢紊乱综合症，以及高血压、脂肪肝等等这类疾病，也应要及时去做手术治疗。但通常的抽脂手术只不过把体表的脂肪减掉，而对于身体最有危害的内脏肥胖，即内脏脂肪，手术基本减不掉。而且抽脂手术还有一个危险，比如感染，有时候掌握不好的情况下不但治不了肥胖还会引起更大的感染性危害。所以，建议大家采取合理而“合体”的方法减肥，多运动、节食，顺应四时养生。不要因“错误减肥”而“毁掉”了自己的后半生。
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老人摔倒会请求援助
近日，由中科院合肥物质科学研究院先进制造所研制出的老人服务机器人通过了专家组的现场鉴定。这项新成果对于解决日益严重的老龄人口激增与护理人员短缺的社会问题提供了新方法。据知，该项目来源于中科院知识创新工程“千家万户机器人”项目中的“老人服务机器人”课题，真人大小的机器人实现了自主移动、常用物品拾取和递送、语音识别与简单对话、智能娱乐、跌倒检测及远程报警等功能。该研究中心副主任孙少明介绍，如果家里的老人摔倒了，这种机器人会发出请求援助的讯息，确保在第一时间通知亲人，同时还会还会提醒老人吃药，陪同聊天、下棋、打太极拳；胸前的显示屏可以观看部分娱乐节目，对老人进行心理疏导。
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武汉3年医患赔付逾2千万
99%医院未入医责险
近日武汉市政协一项抽样调查显示，3年来，该市百余家医疗机构共发生纠纷1562起，赔付金额高达2066.73万元。调查还显示尽管近90%的医院和近60%的患者愿意购买医疗责任保险及医疗意外保险，但99%的医院因“无责不赔”的条款，至今没参加医责险。
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@杨澜心语：【受益一生的好习惯】1、不要轻易剥夺别人的希望；2、不要指望生活会是完全公平的；3、生气的时候不要做出什么决定；4、保守秘密；5、定期存钱；6、及时承认自己的错误；7、用你希望别人对待你的方式去对待别人；8、凡事先作计划，尽量将目标视觉化；9、写下来，不要太依靠脑袋记忆；10、每天提前15分钟上班。
@厦大湖北：在被央视董倩追问“你幸福吗”时，@莫言干脆地回答说“我不知道，我从来不考虑这个问题”。在他看来，“幸福”就是什么都不想，一切都放下，身体健康，精神没有什么压力。“我现在压力很大，忧虑重重，能幸福么？”莫言说，“我要说不幸福，那也太装了吧。刚得诺贝尔奖能说不幸福吗？”多么真实的莫言!
@健康养生报：生命不在年龄，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅；养生不在刻意，贵在顺其自然；小病不在吃药，贵在心理调养；锻炼不在夏冬，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；情趣不在雅俗，贵在保持童心；朋友不在多少，贵在求一知己。, http://www.100md.com