别在最high的时候找灵感
在一天中的巅峰状态下运转时,我们往往能更好地过滤掉外界干扰,一门心思专注于做自己的活儿。大量研究证实处于巅峰状态下的人有超强的抗干扰能力,他们的思维进程不易被打断,产生的错误也更少,适合应对挑战性的、需要集中注意力的工作(比如在嘈杂混乱的环境中学习)。然而,近期两位心理学家——来自阿尔比恩学院(Albion College)的Mareike Wieth与密歇根州立大学(Michigan State University)的Rose Zacks在一项研究中发现 ......
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