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冬季补水明星来支招
http://www.100md.com 2013年1月1日 《亚太传统医药·都市健康人》 2013年第1期
     不同肤质补水措施有差异

    不同肤质所针对的皮肤问题有所不同。同样地,在补水过程中我们所需要注意的补水重点也会有很大的差别。

    油性皮肤:用油光满面来形容再合适不过了,尤其是鼻翼两侧,毛孔也较粗大。

    TIPS:彻底的清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,最好选用亲水性强的控油乳液、保湿凝露,喷洒矿泉水或化妆水,之后以保湿凝露抹匀。含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。

    中性皮肤:皮肤不干不油,肤质细腻,恰到好处,拥有中性皮肤是件幸运的事,但如果不细心保养,皮肤会出现偏干或偏油的现象。

    TIPS:选择产品的范围很广,最好选择跟肌肤PH值相近的保养品,因为很多化妆品中都含有保养及保湿的成分,所以只要喷洒适度的脸部矿泉水,晚上睡前不适合使用太过滋润的晚霜,因为过油的产品和你脸上冒出的油质混合会导致青春痘的出现。
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    干性/敏感性皮肤:感觉皮肤干干的,很紧绷,换季时还易起皮屑,易过敏,起小红疹子,还有很多幼小的细纹分布在眼周。

    TIPS:由于白天外在环境的影响较大,敏感皮肤可以选择侧重晚间保养,使用适合敏感皮肤用的护肤品,如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。

    不同年龄补水工作有重点

    当皮肤被岁月侵蚀,皮肤会留下不同的后遗症,在不同的年龄段,选择适合自己的补水方法,做足重点工作,才能达到事半功倍的效果。

    20多岁的年轻肌肤:因荷尔蒙分泌比较旺盛,皮脂和汗腺分泌也多,造成皮肤偏油,痘痘增多,毛孔粗大,过敏和干燥脱皮现象也时有发生。

    TIPS:即使皮肤并不感到特别干燥,也要时刻注意肌肤的保湿,只有水分充足的肌肤才能预防细纹的产生。没必要使用那些油分较多的高保湿产品,清爽不油腻的化妆水是你不错的选择。
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    30多岁的成熟肌肤:此时肌肤在慢慢进入衰退期,皮肤缺乏水分和弹性,肤色暗淡无光泽,各种斑点将会陆续出现在脸上,细小皱纹也不知不觉地爬上了脸。

    TIPS:此时单纯的化妆水已不能满足肌肤的要求,那些能淡化色斑,抚平小皱纹,长效美白,兼具营养保湿功效的美白润肤水才能给肌肤最好的呵护。

    40多岁的衰老肌肤:随着荷尔蒙代谢的缓慢,皮肤分泌油及留住水分的功能也将随之退化,肌肤干燥愈发明显,吸收能力开始减退,嘴角、眼睛及额头的皱纹渐渐加深,肤质也变得粗糙、暗哑。

    TIPS:适合基础护理的一般性护肤品已不能达到保养效果,如专门针对成熟及老化肌肤研制的强力抗衰老修复型产品才是你的首选。

    明星支招冬季补水正当时

    对于明星们来说需要经常化妆,而高圆圆也不例外,经常化妆确实会对肌肤造成一定的损伤,所以彻底的清洁十分重要。即使只是“淡施脂粉”也需要两步骤的清洁,即卸妆和洁面。一起来看看美女明星高圆圆的护肤心经吧!
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    第一步:随身小喷壶。用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收。最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍5-10分钟,坚持一周就会有明显改善。

    第二步:洁面绝不带走水分。秋季护肤,首先要着重洁肤,应选择含较高补水成分的卸妆洗脸产品。清洁前,在眼周、下巴搽上乳液,防止高度敏感和过度干燥的部位被带走更多油分。洗脸时不要太过用力地按摩,眼周嘴角避免拉扯,并且充分搓揉起泡沫后再按摩。在洗完后用牛奶按摩5分钟,既美白又保湿。

    第三步:爽肤水保湿。洁面后肌肤的毛孔会微微张开,这也是最好的补水时机哦。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层,让肌肤有“立竿见影”的补水效果。

    第四步:保湿精华保湿。每晚洁面、擦爽肤水之后还要记得用保湿精华哦!“保湿精华”是30岁女人每天都不可缺的步骤,它能为肌肤长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失。

    第五步:坚持3天敷面膜。你还在间隔几天才使用补水面膜吗?但是老是觉得敷完没几天,皮肤又开始干燥。不如一次性给给干燥的肌肤补充营养,对于严重缺水的肌肤,可以尝试连续敷3天补水面膜,一定能让你肌肤保持持久水嫩。

    第六步:睡前用晚霜。日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然用晚霜之前还是要用化妆水的,许多人平时总是将化妆水和乳液分开来使用,但是保湿效果远远没有将化妆水混入适当的乳液一起使用强,比单用化妆水保湿效果更好,对于换季干燥肌肤非常有效。, 百拇医药(佟薇薇)