似乎人人都知道“喝酒伤身”，特别是喝的酩酊大醉，对人体肝、胃、脑等部位的损害更是不容忽视，但每年春节过后，各大医院还是会接诊众多因喝酒过量引起的肝胃不适患者，其症状多为呕吐、右上腹疼痛、胃口差、疲倦、乏力等，这些大多是胃出血、急性酒精肝、酒精中毒等疾病，严重者还会引发肝组织受损、慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化。但是恰逢酒场饭局，不喝酒似乎是拉不下脸面，唯恐被质疑“格格不入”。于是，狠下心来喝下一杯，劝酒声中喝下数杯，兴致高涨时分又喝下几杯……如此一来，终于弄得乐极生悲的结果。

    一般来说，少饮酒是饮酒不伤身的好方法，一位60公斤以上体重的人，每天允许摄入的酒精量应限制在30克以下(1两白酒)。低于60公斤体重的人应相应减少，最好掌握在20克左右。无论是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的饮料，只要总量过大，都会对肝脏、心脏、肾脏及其他脏器造成损害。

    由于不同的人对酒精的敏感性不同，因此安全剂量也是相对的。

    调查发现，就饮酒习惯来说，长期大量饮酒对肝脏的损害比偶尔一次大量饮酒更严重，而一次大量饮酒的危险性又比一日分次少量饮酒危害性更大。有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要绝对禁止喝酒。

    不良“酒风”太伤人

    酒是中国几千年的传统 ......