从中医角度看，冬季具有封藏、收引的特性。在捂了一个漫长的冬季后，人体的脏腑内很容易堆积各种毒素，所以春季需要及时为脏腑排毒。

    心毒

    常见症状：失眠、心烦、急躁、胸闷等。

    治法：喝竹莲水 取竹叶3克，莲子心3克，加水冲泡后饮用，喝完续水，至味淡为止。每日1剂，连续3日。两药合用，可有效祛除火热毒邪炽盛引起的失眠、烦躁、胸闷等症状 ......