冬天已经来了，可有些人感觉自己出汗反而更多了。出汗是一种散热的生理现象，但有些异常出汗会让人很不舒服，甚至影响社交、工作。那么，什么样的汗会有问题？不同的出汗性质、部位、时间又意味着什么？我们请来中国中医科学院培训中心主任张雪亮教授，为百姓详解异常出汗的问题。

    出汗异常多因气虚阴虚

    有的人不管天气冷热都出汗，有的人出汗的时间、部位很奇怪，如夜里出汗或手脚心出汗，但很多人并不把出汗当回事。其实，这已经是中医一个很重要的疾病指征了。中医问诊有一个《十问歌》，其中一句是“一问寒热二问汗”，即第一问你冷不冷、热不热，第二就是问汗，可见出汗的重要性。

    出汗异常在中医上被统称为汗症，从时间上分3种：白天醒着时比正常人都容易出汗，称为自汗；黎明醒来异常出汗，称为黎明汗；睡着以后出汗，偷偷摸摸地像小偷一样，称为盗汗。从部位上也能分3种：头出汗、手脚出汗、半身出汗。

    异常出汗的原因主要有两类，即气虚自汗和阴虚盗汗。如果白天自汗，晚上盗汗，那可能是气阴两虚 ......