不知从何时开始，大量的营养学家出现在了电视荧幕上，并且推出了不少的健康饮食或者健康运动类的书籍，以此来引导大众健康的生活。然而你是否想过，这些营养师是否按照他们讲的那样在做呢？对健康如此精通的他们寿命究竟几何呢？

    詹姆斯·菲克斯

    詹姆斯·菲克斯所著的《跑步人生》在1977年非常畅销，被奉为健康圣经。在书中，詹姆斯·菲克斯認为除开其他的运动，每天跑10公里对身体的健康非常的有好处。这个理论在当年造就了一波跑步的风潮。但是你看到詹姆斯·菲克斯的结局后，或许不会选择如此大的运动量，因为他在52岁的时候就因为心脏病去世了 ......