中国式过敏
刚到美国，朋友的朋友来机场接我，在车上，这位30多岁微微发胖的老兄听说我是中医，一边不停地打喷嚏，一边询问自己犯了花粉过敏，好久了，该吃什么药。
在颠颠的车上，黑乎乎的，不能把脉，不能看舌，甚至连问诊的欲望都没有——这位老兄仅是希望从我能嘴里说出一个立马见效、家藏百年的压箱底偏方，一吃搞定。如果我望闻问切，再开出个方子让他慢慢熬、细细品，那他是万万没有时间和兴趣的。偏我这里又没有偏方，于是，在车上只能朝他笑笑，没有办法答复他。
到了费城，已经凌晨，大家都睡了，我的脑子却还在顽固地执行北京时间。于是正好有时间琢磨老兄对鼻炎的一番描述。
老兄说许多中国人到美国后，前几年都没事，四五年后会有一部分人出现过敏性鼻炎，一到春天花开的时候就出现。幸亏美国人犯过敏性疾病的很多，于是市场上有无数的抗过敏药，喷几次、吃几颗，症状马上改善，但一停药，立刻重新发作，被打回原形。
从免疫学的角度分析，这类鼻炎属于2型变态反应。简单点地说，就是有个小偷(抗原、花粉)翻墙入室，第一次光顾一家人，被这家的家丁看清了脸，并专门为这个小偷设计制作了一个大棒(特异性抗体)。下次当这个小偷(或有个小偷运气不好，和这个小偷长得很像)再次光顾这家人，一进门，就被家丁认了出来，于是拿预先专门的大棒暴揍这小偷一顿(免疫反应)。最后，小偷是被打得七荤八素，但这个家的元代的青花瓷瓶、明代的花梨大床，还有那百年的老楼梯也被砸得稀里哗啦的(出现了充血、流涕、喷嚏等自我损伤的行为)。
美国市场上相应的西药，基本就是两种作用：其一，是免疫抑制剂。也就是通过药物的作用，或者让那户人家失忆，不再想起那个家伙原来是上次来过的梁上君子(于是，这个小偷可以长驱直入)；或者把这家的大棒由硬木材质换成泡沫的，虽然砸不坏自家的古董，但也不伤小偷半根毫毛，小偷照偷，于是主人和小偷表面上都相安无事。其二，是症状抑制剂。好比虽然小偷来了，家中的东西被砸，但马上用大大的蛇皮袋包起来，然后笑呵呵地对围观的人说：“没事，没事，一切正常，散了吧，呵呵呵呵。” 使用这些西药的问题是，下次小偷来时，一切还会发生，该偷的还是被偷走，该砸的还是要砸光。所以用西药来解决鼻炎，治标不治本。
但我有兴趣的是，为什么这种过敏不在来美国时立即发生，而是在四五年后才发生。按理说，如果这个人对某种花粉过敏，应该在第一次或第二次接触该花粉时就表现出来，也就是说，他应该在第一年，至少是第二年就出现过敏症状。
为什么普遍是4到5年呢？唯一的解释就是他刚来美国的时候不是过敏的体质，到了美国后体质变得敏感，免疫系统的基本情况发生了改变。
也就是说，原来他家大业大，雇用家丁无数，小偷在远远的围墙外就被高高的围墙挡着，根本没有进入的可能。所以不会发生小偷入室的情节，更没有正面冲突的机会。但在美国四五年之后，他的家底薄了，家丁少了，外面的围墙塌了也没钱修了。总之，防卫能力下降了，小偷有了可乘之机，但幸亏内室还有几个贴身的保镖，于是发生剧烈的搏斗(过敏反应)。
那么是什么东西导致他的家底薄了呢？这类病人有两个特点：一、原来在中国不犯，到美国后才犯；二、长时间在美国后才犯。这说明犯病与美国特殊的生活习惯或环境有关系。
推理到这里，答案也就慢慢有了。这些人到了美国4、5年后，高强度的学习、工作压力伤了肾气，再加上自然的年龄衰老，肾气更衰，于是体质下降，家底变薄，小偷长驱直入，侵犯深层的免疫系统，逐渐变成过敏体质。
为什么大都是鼻部过敏，而不是其他部位的过敏反应呢？这可能和美国人爱吃冰水、吃饭快有很大关系。
美国饮食和中国饮食最大的不同就是冰，冰水、冰饮料、冰咖啡……什么都是冰的，而且很冰。一般美国人的体质基因和中国人的不同，他们体质强壮，而且从生下来就吃冰，能适应。并且平时美国人在吃冰的同时也爱吃糖、牛油等热量高、属于阳性的食物，从一定程度上对冲了冰水的负面影响。
在美国的中国移民就不同了，天生就是黄种人的基因，瘦瘦小小的，吃冷东西的机会相对少，可能买个冰淇淋还要向父母申请。即使是在美国，早餐常常也不爱吃糖和牛油牛排，钟情于稀饭泡菜，恨不得自己在家炸根油条烙个饼。这样体质的胃肠天天被冰水灌，你想想在三九寒冬，你站在冰天雪地里，从头到脚浇一桶冰水的感觉……而且是天天浇，一天还浇好几次。中国人的胃是经不起这么折腾的，常喝冰水，吃饭速度太快，胃气就先伤了，胃气一伤，表现就多了，胃隐痛、胃溃疡、胃炎、食欲下降、恶心、嗳气、腹胀、发胖等。而偏偏胃经的循行终点在鼻部的迎香穴，如果寒气沿胃经上传，到达胃经的终点鼻部，发生过敏性鼻炎就顺理成章了。
所以最后的答案就出来了，到美国四五年才发生鼻过敏的原因可能是：劳伤肾气和寒伤胃气。
有了这个分析，那治疗和预防的方法也一目了然，即养肾气、复胃气。以下方法可以选其中一二：
一、自我保健：保护胃气，不喝少喝冰的飲料，不吃少吃冰的食品，吃饭速度减慢。保护肾气，不要过度劳累，不要熬夜。不做大负荷的运动，每天用艾叶泡脚20分钟。
二、食补：可用姜茶等养胃气。
三、艾灸：中脘，命门，肾俞，太溪。
四、药物：先用附子理中丸一疗程，后用金匮肾气丸加减调理。
以上仅供参考，每个人的具体情况不一样，但希望这些对绝大部分的中国同胞有点启发。
(摘自“杨永晓新浪博客” 图/王灿) 本栏编辑：姜炜, 百拇医药
在颠颠的车上，黑乎乎的，不能把脉，不能看舌，甚至连问诊的欲望都没有——这位老兄仅是希望从我能嘴里说出一个立马见效、家藏百年的压箱底偏方，一吃搞定。如果我望闻问切，再开出个方子让他慢慢熬、细细品，那他是万万没有时间和兴趣的。偏我这里又没有偏方，于是，在车上只能朝他笑笑，没有办法答复他。
到了费城，已经凌晨，大家都睡了，我的脑子却还在顽固地执行北京时间。于是正好有时间琢磨老兄对鼻炎的一番描述。
老兄说许多中国人到美国后，前几年都没事，四五年后会有一部分人出现过敏性鼻炎，一到春天花开的时候就出现。幸亏美国人犯过敏性疾病的很多，于是市场上有无数的抗过敏药，喷几次、吃几颗，症状马上改善，但一停药，立刻重新发作，被打回原形。
从免疫学的角度分析，这类鼻炎属于2型变态反应。简单点地说，就是有个小偷(抗原、花粉)翻墙入室，第一次光顾一家人，被这家的家丁看清了脸，并专门为这个小偷设计制作了一个大棒(特异性抗体)。下次当这个小偷(或有个小偷运气不好，和这个小偷长得很像)再次光顾这家人，一进门，就被家丁认了出来，于是拿预先专门的大棒暴揍这小偷一顿(免疫反应)。最后，小偷是被打得七荤八素，但这个家的元代的青花瓷瓶、明代的花梨大床，还有那百年的老楼梯也被砸得稀里哗啦的(出现了充血、流涕、喷嚏等自我损伤的行为)。
美国市场上相应的西药，基本就是两种作用：其一，是免疫抑制剂。也就是通过药物的作用，或者让那户人家失忆，不再想起那个家伙原来是上次来过的梁上君子(于是，这个小偷可以长驱直入)；或者把这家的大棒由硬木材质换成泡沫的，虽然砸不坏自家的古董，但也不伤小偷半根毫毛，小偷照偷，于是主人和小偷表面上都相安无事。其二，是症状抑制剂。好比虽然小偷来了，家中的东西被砸，但马上用大大的蛇皮袋包起来，然后笑呵呵地对围观的人说：“没事，没事，一切正常，散了吧，呵呵呵呵。” 使用这些西药的问题是，下次小偷来时，一切还会发生，该偷的还是被偷走，该砸的还是要砸光。所以用西药来解决鼻炎，治标不治本。
但我有兴趣的是，为什么这种过敏不在来美国时立即发生，而是在四五年后才发生。按理说，如果这个人对某种花粉过敏，应该在第一次或第二次接触该花粉时就表现出来，也就是说，他应该在第一年，至少是第二年就出现过敏症状。
为什么普遍是4到5年呢？唯一的解释就是他刚来美国的时候不是过敏的体质，到了美国后体质变得敏感，免疫系统的基本情况发生了改变。
也就是说，原来他家大业大，雇用家丁无数，小偷在远远的围墙外就被高高的围墙挡着，根本没有进入的可能。所以不会发生小偷入室的情节，更没有正面冲突的机会。但在美国四五年之后，他的家底薄了，家丁少了，外面的围墙塌了也没钱修了。总之，防卫能力下降了，小偷有了可乘之机，但幸亏内室还有几个贴身的保镖，于是发生剧烈的搏斗(过敏反应)。
那么是什么东西导致他的家底薄了呢？这类病人有两个特点：一、原来在中国不犯，到美国后才犯；二、长时间在美国后才犯。这说明犯病与美国特殊的生活习惯或环境有关系。
推理到这里，答案也就慢慢有了。这些人到了美国4、5年后，高强度的学习、工作压力伤了肾气，再加上自然的年龄衰老，肾气更衰，于是体质下降，家底变薄，小偷长驱直入，侵犯深层的免疫系统，逐渐变成过敏体质。
为什么大都是鼻部过敏，而不是其他部位的过敏反应呢？这可能和美国人爱吃冰水、吃饭快有很大关系。
美国饮食和中国饮食最大的不同就是冰，冰水、冰饮料、冰咖啡……什么都是冰的，而且很冰。一般美国人的体质基因和中国人的不同，他们体质强壮，而且从生下来就吃冰，能适应。并且平时美国人在吃冰的同时也爱吃糖、牛油等热量高、属于阳性的食物，从一定程度上对冲了冰水的负面影响。
在美国的中国移民就不同了，天生就是黄种人的基因，瘦瘦小小的，吃冷东西的机会相对少，可能买个冰淇淋还要向父母申请。即使是在美国，早餐常常也不爱吃糖和牛油牛排，钟情于稀饭泡菜，恨不得自己在家炸根油条烙个饼。这样体质的胃肠天天被冰水灌，你想想在三九寒冬，你站在冰天雪地里，从头到脚浇一桶冰水的感觉……而且是天天浇，一天还浇好几次。中国人的胃是经不起这么折腾的，常喝冰水，吃饭速度太快，胃气就先伤了，胃气一伤，表现就多了，胃隐痛、胃溃疡、胃炎、食欲下降、恶心、嗳气、腹胀、发胖等。而偏偏胃经的循行终点在鼻部的迎香穴，如果寒气沿胃经上传，到达胃经的终点鼻部，发生过敏性鼻炎就顺理成章了。
所以最后的答案就出来了，到美国四五年才发生鼻过敏的原因可能是：劳伤肾气和寒伤胃气。
有了这个分析，那治疗和预防的方法也一目了然，即养肾气、复胃气。以下方法可以选其中一二：
一、自我保健：保护胃气，不喝少喝冰的飲料，不吃少吃冰的食品，吃饭速度减慢。保护肾气，不要过度劳累，不要熬夜。不做大负荷的运动，每天用艾叶泡脚20分钟。
二、食补：可用姜茶等养胃气。
三、艾灸：中脘，命门，肾俞，太溪。
四、药物：先用附子理中丸一疗程，后用金匮肾气丸加减调理。
以上仅供参考，每个人的具体情况不一样，但希望这些对绝大部分的中国同胞有点启发。
(摘自“杨永晓新浪博客” 图/王灿) 本栏编辑：姜炜, 百拇医药