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肺气不畅胃酸泛
http://www.100md.com 2014年1月15日 《特别文摘》 2014年第2期
     日常生活中,很多人都有过“烧心”的体验,就是总感觉胃中有一股酸水往上泛,严重时,酸水还会直冲喉部、口腔,非常不好受,这种现象中医通常称之为“泛酸”。在劳碌焦心的人身上,泛酸这种症状出现得比较多。

    这时,用以下的方法治疗泛酸比较好。

    肺主一身之气,肺气畅则诸气皆畅,脾胃升降有序。若肺气不畅,那么胃气就容易凝滞,出现泛酸等症状。所以,从表面上看,泛酸是胃部的毛病,但其实是肺气亏虚造成的,因此治疗时要以补益肺气为主。

    太渊是手太阴肺经的原穴,在手臂内侧、大拇指一边的腕横纹上。它是肺臟元气驻留的地方,刺激它最能补肺。所以,在这里贴白参片,能让白参温补元气的功效最快通过肺经,直达肺脏。

    我的母亲曾经有多年的泛酸史,自从我教给她这个方法后,她每次泛酸的毛病犯了,便马上揉几分钟太渊穴,很快就能止住。母亲还把这个方法教给她的一帮朋友,真的解决了不少人的泛酸问题。那时,没几天她就开心地给我打电话,说又治好了某某某,言下颇为得意。

    平时容易泛酸的朋友在日常饮食上要尽量多吃新鲜的食品,不要吃经过发酵的食物,如馒头、豆豉、酱油、酸奶等;另外,也别吃剩饭,上一顿做好的米粥到下一顿就别再吃了;另外,很多人认为红薯能通便,但泛酸的朋友不要吃。还有,平常工作、生活中都不要把自己弄得太劳累。

    再补充一点,如果您不想在穴位上敷药,经常揉一揉两侧太渊穴也能补足肺气,只不过起效慢一点罢了。

    (摘自《不生病的智慧4》 江苏文艺出版社 图/陈明贵), http://www.100md.com(栾加芹)