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冬 “炖”
http://www.100md.com 2016年2月1日 《特别文摘》 2016年第3期
     一个“炖”字最叫我在冬日有所向往。屋外寒风瑟瑟,炉上砂锅冒着热气,一缕两缕,若有若无,独有温润、蕴藉的气息。

    文火加热一个小时以上才算是“炖”。用来炖的,价值相对比较高,比如滋补的银耳、莲子、燕窝,荤的蹄筋、牛尾、鱼翅,最起码也是上好的鸡鸭、猪蹄和牛羊肉。炖时,往往要放入山珍,普通的有香覃、玉竹,讲究的有黄芪、党参、枸杞、山药之类,更考究的还有西洋参、虫草、藏红花。为了调味,火腿、干贝是常见的配料 ......

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