食疗润嗓
陈老師今年40岁，已经做了20多年的教师了，最近陈老师感觉自己呼吸困难，声音也出现沙哑的症状，不仅如此，她的食欲也大大降低了。为了不影响日常生活和教学，陈老师来到诊所。外公给陈老师检查后发现，陈老师患有轻微哮喘，伴有扁桃体发炎等病症。外公说是由过度用嗓引起的，若不及早治疗可能会在声带处发生病变，严重者甚至要切除声带。
外公又给陈老师把脉，发现她有血虚的症状，于是建议她用醋煮白蛋，因为中医认为鸡蛋能够养血润燥，而醋又能够活血止痛，食用“醋煮鸡蛋”能够在一定程度上缓解陈老师的声音沙哑。
陈老师每天早上都食用“醋煮鸡蛋”，没过多久声音就恢复到以前的洪亮状态。
但是外公提到的这种方法并不适合所有人，有些胃酸过多的人采用此法治疗声音嘶哑反而会伤害自身。这个时候可以服用比较去火的药物或食物，如百合、雪梨以及胖大海等。百合味甘微苦，能夠去火消肿；雪梨与冰糖同煮能够润肺化痰，防治咳嗽和嗓子肿痛；胖大海则能够清凉嗓子，使嗓子疼痛得到缓解。
单单这些食疗是不能达到立竿见影的效果的。外公说，声音嘶哑者最好不要大声叫喊，要科学用嗓，平时注意休息，尽量不要熬夜，少服用辛辣刺激性食物，少抽烟喝酒。
(摘自《外公是个老中医3》天津科学技术出版社 图/子依), 百拇医药(朱惠东)
外公又给陈老师把脉，发现她有血虚的症状，于是建议她用醋煮白蛋，因为中医认为鸡蛋能够养血润燥，而醋又能够活血止痛，食用“醋煮鸡蛋”能够在一定程度上缓解陈老师的声音沙哑。
陈老师每天早上都食用“醋煮鸡蛋”，没过多久声音就恢复到以前的洪亮状态。
但是外公提到的这种方法并不适合所有人，有些胃酸过多的人采用此法治疗声音嘶哑反而会伤害自身。这个时候可以服用比较去火的药物或食物，如百合、雪梨以及胖大海等。百合味甘微苦，能夠去火消肿；雪梨与冰糖同煮能够润肺化痰，防治咳嗽和嗓子肿痛；胖大海则能够清凉嗓子，使嗓子疼痛得到缓解。
单单这些食疗是不能达到立竿见影的效果的。外公说，声音嘶哑者最好不要大声叫喊，要科学用嗓，平时注意休息，尽量不要熬夜，少服用辛辣刺激性食物，少抽烟喝酒。
(摘自《外公是个老中医3》天津科学技术出版社 图/子依), 百拇医药(朱惠东)