茶过三巡还是渴
明明茶过三巡,但还是很渴,这到底是为什么呢?
事实上,这是茶水中的茶多酚和咖啡因在作怪。茶多酚本是一种有益人体的物质。不过,在大量饮用茶水之后,茶多酚会刺激胃肠道反应,刺激肾血管舒张,提高肾小球的滤过率,增加人体的排尿量。换句话说,当你在大量饮茶的时候,这些水分并没有被人体吸收多少,而是随着尿液排走了,所以大家才会觉得“茶越喝越渴”。
与茶多酚类似,茶叶中咖啡因的利尿作用也不容小覷。由此可见,想要止渴最好的选择还是喝白开水。, 百拇医药
事实上,这是茶水中的茶多酚和咖啡因在作怪。茶多酚本是一种有益人体的物质。不过,在大量饮用茶水之后,茶多酚会刺激胃肠道反应,刺激肾血管舒张,提高肾小球的滤过率,增加人体的排尿量。换句话说,当你在大量饮茶的时候,这些水分并没有被人体吸收多少,而是随着尿液排走了,所以大家才会觉得“茶越喝越渴”。
与茶多酚类似,茶叶中咖啡因的利尿作用也不容小覷。由此可见,想要止渴最好的选择还是喝白开水。, 百拇医药