当前位置: 首页 > 期刊 > 《特别文摘》 > 2019年第4期
编号:13453209
药枕让你高枕无忧
http://www.100md.com 2019年2月15日 《特别文摘》 2019年第4期
     药枕疗法历史悠久,我国古代的人们早就发现,枕着装了药物的枕头睡覺,能起到良好的保健作用,并可以防治多种慢性疾病。

    选择药枕,必须根据各自的生理特点及健康状态因人而异。

    1.草决明枕

    适应证:长期高血压兼患结膜炎。

    药物及用法:决明子120克,冲洗干净,晒干,装进小纱布袋里,再缝进枕头当中,每晚枕之睡觉。

    2.晚蚕沙枕

    适应证:明目、散风寒、通络止痛,可用于颈椎病疼痛较明显者。

    药物及用法:晚蚕沙500克,羌活300克,加工成末,装入枕芯,每晚枕之睡觉。

    3.绿豆槐花枕

    适应证:内热、口干口苦、便秘及心烦失眠者。

    药物及用法:槐花、绿豆各300克,碾成粗末,装入枕芯,每晚枕之睡觉。

    4.祛火降压枕

    适应证:可用于高血压、鼻炎、头痛患者。

    药物及用法:菊花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英和薄荷各等份,每味药用量为150克,装入枕芯,每晚枕之睡觉。

    5.祛风通窍枕

    适应证:颈椎病、头痛头昏、肩周炎、风湿等疾病。

    药物及用法:晚蚕沙200克,绿豆衣、白芷、川芎、防风各100克,装入枕芯,每晚枕之睡觉。

    6.养心安神枕

    适应证:神经衰弱导致的失眠、心烦心悸等症。

    药物及用法:夜交藤200克,合欢花60克,枣仁、柏子仁、五味子各30克,装入枕芯,每晚枕之睡觉。

    7.颈椎活血药枕

    适应证:颈肩疼痛,上肢麻木。

    药物:白芷、佩兰、川芎、厚朴、红花各100克,通草300克,菊花200克,石菖蒲80克,桂枝60克,装入枕芯,每晚枕之睡觉。

    对于颈椎病的不同症状,可相应加减药物。如颈项酸困、不适,可加苍术60克、豨莶草100克;头晕、鼻塞,可加葛根、辛夷花各60克;肢体麻木,可加麻黄50克,桑枝、防风、羌活各100克。对颈部生理曲线序列不齐、变直或反屈,轻度骨质增生,软组织紧张引起的症状,可枕于颈部,仰卧,以加强疗效。

    8.哮喘止咳药枕

    适应证:可用于哮喘不止、咳嗽不停的人群。

    药物及用法:黄芪、款冬花、五味子、甘草、麦麸、枇杷叶各75克,装入枕芯,每晚枕之睡觉。

    9.助眠药枕

    适应证:神经衰弱导致的失眠、心烦心悸。

    药物及用法:枣仁、柏子仁、五味子各30克,夜交藤200克,合欢花60克,装入枕芯,每晚枕之睡觉。

    10.鼻炎药枕

    适应证:可用于慢性鼻炎患者。

    药物及用法:组方一:苍耳子、辛夷花、细辛、桑叶、菊花、薄荷、荆芥、防风、蝉衣、桂枝、黄芪、党参、白术、茯苓等各30克,冰片20克。

    组方二:藁本、羌活、川芎、白芷、苍耳子(捣)、辛夷(捣)各30克,金银花、鹅不食草各60克,菊花300克,野菊花100克,薄荷20克,细辛10克。

    以上方一副,装入缝好的布袋(做成枕状),睡觉的时候枕,其余的时间可将药枕装到密封的塑料袋里,可防止药物有效成分的挥发。

    11.保健药枕

    适应证:缓解疲劳、益心安神,适用所有人群。

    药物及用法:藿香、菖蒲、山柰、薄荷脑、砂仁、荜茇各100~200克,冰片20克,装入枕芯,每晚枕之睡觉。

    (摘自“百度文库”), 百拇医药