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生病就该休息吗
http://www.100md.com 2019年3月1日 《特别文摘》 2019年第5期
     “好好休息,早日康復!”是人们看望病人时常说的话。传统观念中,休息是为了减少体力消耗,稳定病情,促进疾病康复。但是休息并不总是有利于康复。

    卧床休息数小时后尿量会显著增加,导致血容量减少,心排血量降低,血液黏滞度增高,使心绞痛、血栓性脉管炎、静脉血栓发生或发作的概率明显增加。

    中老年人的骨质疏松与缺乏体力活动也有密切联系。肌肉萎缩和肌力减退是长时间休息最常见的后果。卧床休息1天所导致的运动能力减退相当于老年人1年的运动功能衰退量。适当活动是康复治疗的核心,但是患病后是运动还是制动,需要根据患者病情区别对待。, http://www.100md.com