眼睛涩痒用夏枯草
眼下正值初春，大风天多，空气异常干燥，不少人的眼睛經常会感到干涩、发痒，有些人随便用手揉一揉了事，有的则是买滴眼液滴一滴。事实上，这些方法难以从根本上解决问题，推荐使用夏枯草煎水外洗。
取夏枯草10克，配伍苦参、菊花、荆芥、防风各5克，煎水外洗眼部，每天2次，连用5天左右，可缓解目痒、目赤、流泪、珠痛等眼部不适。
中医认为，眼睛干涩、发痒主要由两种原因导致：一是肝经有热。中医认为“肝开窍于目”，肝热会熏蒸到眼睛，从而引起眼睛涩痒；二是身体受到外来风邪、热邪侵袭，引发口咽、鼻、目等孔窍的干涩发痒。
本方的药物组成重在清热和祛风，夏枯草、苦参、菊花都有清热的作用，尤其擅长清肝热，可缓解眼睛的“熏灼”感；荆芥、防风是祛风的药物，同时又不辛燥。值得一提的是，菊花在该方中身兼两职，既能清肝热，也能疏散风热。本方之所以选择外用，主要是因为苦参过苦，久服会损伤脾胃。而且，眼睛属外露器官，外用一样能使药力达到病所。
症状严重的患者可在外用的同时配合短期口服，若一段时间后症状无法缓解，建议及时就医。此外，保持正确的姿势看书和看电子屏幕，保证足够的睡眠，对护眼也非常重要。
(摘自“网易健康”), 百拇医药
取夏枯草10克，配伍苦参、菊花、荆芥、防风各5克，煎水外洗眼部，每天2次，连用5天左右，可缓解目痒、目赤、流泪、珠痛等眼部不适。
中医认为，眼睛干涩、发痒主要由两种原因导致：一是肝经有热。中医认为“肝开窍于目”，肝热会熏蒸到眼睛，从而引起眼睛涩痒；二是身体受到外来风邪、热邪侵袭，引发口咽、鼻、目等孔窍的干涩发痒。
本方的药物组成重在清热和祛风，夏枯草、苦参、菊花都有清热的作用，尤其擅长清肝热，可缓解眼睛的“熏灼”感；荆芥、防风是祛风的药物，同时又不辛燥。值得一提的是，菊花在该方中身兼两职，既能清肝热，也能疏散风热。本方之所以选择外用，主要是因为苦参过苦，久服会损伤脾胃。而且，眼睛属外露器官，外用一样能使药力达到病所。
症状严重的患者可在外用的同时配合短期口服，若一段时间后症状无法缓解，建议及时就医。此外，保持正确的姿势看书和看电子屏幕，保证足够的睡眠，对护眼也非常重要。
(摘自“网易健康”), 百拇医药