最常见的自然光照变化是太阳东升西落而产生的昼夜交替，机体内阴阳二气的多少变化与光照的改变是一致的，对于一天而言，机体内部随着外部光照的变化会出现阴阳消长的变化，人体内睡眠与脏腑阴阳的平衡密切相关[4]。内环境随着外环境而变化。内环境的稳态即人体内部环境始终处于一个相对稳定的状态。这种内环境的稳定和中医学表述的人体阴阳的平衡是一致的[5]。当外界的环境发生变化的时候，机体就会启动相应的调节机制来适应这种改变。

    月相反映的是日地月三者之间的位置关系，由于三者的运转在地球上会看到月亮阴晴圆缺的变化，这种变化对于人体会产生明显的影响，称之为月节律。其中受月节律影响最明显的是女生的生理周期变化[6]。随着月光强弱的变化，月球引力和磁场也会出现强弱的改变，对于机体产生会的影响也会不同，人体睡眠也与此有很大关系[7]。月相可以影响人体内分泌调节从而影响人体。

    在宇宙中除了日地月三者之间位置变化对机体影响之外，其他天体的运转或者天象变化也会对机体产生明显的影响，例如《易·丰》：“日中见斗，往得疑疾”阐述的是太阳风暴这一天象对于人体的影响，太阳黑子的变化对于人体有着非常明显的影响，许多疾病的突然发作和太阳黑子的爆发有着密切的关系[8]。更加复杂的天体运动对机体影响的规律被总结成为中医理论中非常重要的五运六气学说 ......