中图分类号：R256.63;R245.8 文献标识码：A doi：10.3969/j.issn.1673-7202.2019.07.058

    失眠是由于入睡困难或睡眠维持障碍，导致睡眠时间不足或睡眠质量差，不能满足个体生理需要，而明显影响患者白天活动的一种睡眠障碍综合征[1]。在现代社会，生活节奏的加快、职业环境压力以及个体健康状况及偶发应激事件均可导致失眠的发生。同时，流行病学证据表明，失眠不仅是糖尿病、高血压、恶性肿瘤等高发疾病的促发因素，同时还往往表现为焦虑症、抑郁症、精神分裂症、自杀等精神障碍的早期症状[2-3]。中医学称失眠为“不寐”或“不得眠”“目不瞑”等，其主要诱因包含虚、湿、痰、火等病理因素，辨证可分为肝火扰心证、痰热扰心证、心脾两虚证、心肾不交证、心胆气虚证[4]等。临床上尤以心脾两虚为多见，可能与现代生活方式相关。有关失眠的治疗方法较多，如针灸治疗、药物治疗[5-9]等，而藥物治疗中常见的镇静安眠类药物因其不良反应以及停药后易复发而使患者有所担忧。基于心脾两虚型患者中医体质辨证多偏虚、偏寒类，其对镇静药物的耐受往往较差，故笔者临床首选以灸疗为基础 ......