【关键词】 中老年妇女；心理保健

    中老年期是妇女一生中的重要阶段，随着生理和心理方面的明显改变，使处在这一时期妇女在生理和心理方面容易出现这样或那样的表现和症状。比如：容易激动、抑郁、疑病、心悸、痴呆、骨质疏松等。因此，重视并注意中老年妇女的生理卫生，加强心理保健是当务之急，是不可忽视的问题。

    1 中老年妇女的生理和心理特征

    1.1 生理特征 妇女进入更年期后，随着卵巢功能的衰退，雌激素分泌异常，导致身体各器官功能衰退，使全身各系统不同程度受到影响 ......