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编号:11527119
2型糖尿病患者采用运动加心理疗法用于降血糖效果观察(1)
http://www.100md.com 2008年2月24日 卢慧英
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     【摘要】 目的 利用运动加心理疗法治疗2型糖尿病患者,并对该方法的降血糖作用进行观察。方法 按患者入院的先后顺序随机分为试验组90例,对照组60例。试验组在进行一般治疗的基础上加用运动和心理疗法,对照组只采用一般疗法。4周为1个疗程,治疗2个疗程后观察效果。两组均以空腹血糖、餐后2 h血糖、24 h尿糖定量、糖化血红蛋白为观察指标。结果 两组治疗后,上述组间生化指标比较:空腹血糖差异无统计学意义(P[1]:VO2max代表运动时最大耗氧量,是肌细胞可适应的最大运动程度;RP代表患者的休息时的心率;HRP代表该年龄组运动时的心率,HRP=210-年龄;60%~80%VO2max是可允许的耗氧量;消耗60%~80%时心率(次/min)应达到该患者RP+(HRP-RP)×60%或80%。如患者男,56岁,RP是70次/min,达到60%VO2max时应达到:心率(次/min)=70+(210-56-70)×0.6=120次/min,80%VO2max时心率(次/min)=70+84×0.8=137次/min,还可以采用简单法计算即:60%VO2max时心率(次/min)=170-年龄=114次/min。②运动持续时间:10~20 min/次为宜,体力较好的可持续0.5~1 h,1~2次/d,或每周3~6次,每次训练达到适宜心率的时间须在5 min以上。尚要做好运动前的准备工作,4周为1个疗程。心理疗法:①放松训练养神功——意念深呼吸,放松训练每次20 min,1次/d。②支持性心理疗法:举办糖尿病防治基本知识讲座,进行心理健康教育,耐心听取患者倾诉,启发诱导,治疗32次/周,30~45 min/次,4周为1个疗程。③音乐治疗选用国内外音乐,20~30 min/次,1次/d。将音乐治疗录音,供患者在家里随时治疗。

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