太极拳运动对老年人功能性体适能及身体指标的影响(2)
王玉华等探讨了不同生活习惯及肥胖对对老年女性功能性体适能的影响。得出各年龄组中国老年女性休重和体质指数均高于日本老年女性,并且身体的肥胖程度对FF有一定的影响[10]。王玉华等对307例老年女性进行了问卷调查和FF测试,发现FF指标可作为衡量老年人日常生活能力的早期有效指标,通过定期的检测使老年人更好地掌握自身体力衰退情况,采取积极的措施进行有效干预,以延缓老年人衰老速度,延长健康期望寿命[11]。
毛芝海等通过对31例2型糖尿病患者合并有高血脂症患者进行10周康复运动的训练,并在运动干预前后进行FF测试,发现运动对受测试者的BMIWHR及脉压几项危险因素均有所降低;功能性体适能也相应提高。其余项目虽未达到统计学要求值,但也有一定积极效果[12]。
目前为止,已有大量研究表明太极拳运动可增强锻炼者的心肺机能、平衡能力等,但缺乏对健康体适能各参数的综合考察和研究,更没有太极拳运动对功能性体适能各个指标和身体指标的综合研究和比较,因此从功能性体适能的角度来判断太极拳锻炼效果尚缺乏足够的理论依据,而且目前尚未见到对FF和BMI的相关性进行的分析 ......
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