我国知识分子的健康现状及分析(2)
4.2 通过体育锻炼改善知识分子身体健康水平。世界卫生组织《维多利亚宣言》明确指出“现有的科学知识和方法已足以预防大多数疾病，人们对其优劣利弊也有能力进行鉴定。但有四项因素是每个人必须具备的，称为健康的四大基石，即合理膳食，适量运动，生活规律，心理平衡。” 据文献报道[8-9],体力活动少与冠状动脉粥样硬化、缺血性心肌纤维硬化有关。只有加强体育锻炼,增强心肺及内分泌系统功能,促进新陈代谢,改善营养状态,才能防止疾病的发生[10] ......
您现在查看是摘要页，全文长 1766 字符。