【摘要】 目的 调查中青年睡眠障碍的发生情况， 分析影响因素， 探讨干预措施。方法 用问卷调查方法， 对225名来本院失眠门诊就诊的中青年患者进行调查问卷， 采用匹茨堡睡眠质量指数量表 。结果 225名中青年患者中有194例(86.2%)存在睡眠障碍。影响因素与不良睡眠习惯、昼夜轮班工作， 抑郁、焦虑以及个人和家庭生活的重大变化有关。 结论 需要全社会、学校及家长给予中青年更多的理解与关心， 加强中青年的心理辅导及素质教育， 对于中青年要全方位、多方面地进行关注和防范、干预。

    【关键词】 中青年；睡眠障碍；护理干预

    睡眠障碍是指睡眠量的异常及睡眠质量的异常或在睡眠时发生某些临床症状， 目前对睡眠障碍的病因和病理、生理机制尚处于探索阶段、其诊断主要依赖于患者的主诉和患者自身对睡眠时间的评估[1]。失眠症是最常见的睡眠障碍， 失眠症的患病率很高， 据调查显示成年人出现失眠症的比例高达35%[2]。失眠症可造成注意力不集中， 记忆力减退， 判断力和日常工作能力下降， 严重者合并焦虑， 强迫和抑郁等。发病机制仍不十分清楚， 但大量研究表明其影响因素有：心理因素， 生物学因素， 遗传因素， 社会因素等各个方面。现将自2009年07月～2013年07月来吉林省人民医院神经二科失眠门诊测查的225名中青年患者报告如下。

    1 资料与方法

    1. 1 一般资料 本组225例 ......