白秀芳

    广泛性焦虑障碍具有持续紧张、自主神经兴奋、对周围环境警觉等特点,是临床上常见的一种精神心理疾病,会导致抑郁等心理障碍,使治疗更加困难,严重威胁患者生活质量,并且患者可能伴有自主神经功能兴奋,使患者在工作和学习中受到很大影响[1]。目前对广泛性焦虑障碍患者,临床一般采取药物进行缓解治疗,但效果不明显,患者需要长期用药,但临床不良反应较大,且一般患者在停药后极易复发。研究发现,当患者神经感觉到外界事件刺激时,会导致交感神经兴奋,使其神经系统固有平衡被打破,从而导致患者焦虑情绪增加。研究表明,放松训练能改善患者焦虑状态,放松患者僵硬的四肢,同时国外研究学者也认为,放松训练能在一定程度上减轻焦虑症状,往往能事半功倍[2]。

    1 资料与方法

    1.1一般资料 选取2019 年6 月～2020 年6 月在本院的60 例广泛性焦虑障碍患者,随机分为对照组和试验组,每组30 例。对照组患者中,男15 例,女15 例；年龄25.5～69.5 岁,平均年龄(42.4±9.1)岁。试验组患者中,男14 例,女16 例；年龄24.5～70.3 岁,平均年龄(44.0±8.8)岁。两组患者的一般资料比较,差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。

    1.2纳入标准及排除标准 纳入标准：所有患者均符合中国精神障碍分类与诊断标准第3 版(CCMD-3)中广泛性焦虑障碍分类诊断标准；符合国际焦虑疾病诊断分类标准(ICD-10)；小学以上文化程度患者；HAMA 评分>12 分,SAS 评分>35 分,且病程≥1 年；所有受试者均知情同意并愿意参加实验 ......