房绍娥

    糖尿病是临床严重的健康问题,目前成为世界上仅次于癌症和心血管疾病的第三大疾病。2 型糖尿病又称后天型糖尿病,是以后天糖代谢异常为特征的,其与遗传、环境、年龄和生活方式有关[1]。糖尿病患者需要长期有效的药物治疗以及营养饮食、运动教育指导。如何更好地控制血糖、平衡糖脂关系已成为临床主要研究课题[2]。美国糖尿病协会指出,运动不足是其独立危险因素,坚持规律、科学的运动有助于改善患者的血糖,增加组织器官对胰岛素的利用,减轻患者血脂,增强肌力,延缓并发症症状的发生[3]。抗阻力运动主要通过改善胰岛素抵抗,改善糖脂代谢,在治疗中发挥作用,想参加运动锻炼的糖尿病患者要选择合适强度的运动项目,并控制运动时间。作者对此进行研究,报告如下。

    1 资料与方法

    1.1 一般资料 选取2020 年1 月～2021 年1 月在辽宁中医药大学附属医院内分泌接受治疗的60 例2 型糖尿病患者,随机分为对照组和试验组,每组30 例。对照组中,男13 例,女17 例；年龄55～69 岁,平均年龄(62.29±2.45)岁。试验组中,男15 例,女15 例；年龄55～68 岁,平均年龄(62.08±2.37)岁。两组患者的一般资料比较,差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。

    1.2 纳入及排除标准 纳入标准：符合2 型糖尿病诊断标准；糖耐量受损；年龄>40 岁、<70 岁；具有良好的理解和沟通能力；具有初中及以上文化程度；经过运动风险评估,包括患者自身健康状况和运动能力评估,确定运动干预方案 ......