朋友圈里热卖的花茶真的养生吗?这样喝花茶反伤身
花茶,又名香片,是将植物的花、叶或果实泡制而成的茶,常见的有茉莉花茶、玫瑰花茶、玉兰花茶、桂花花茶、菊花花茶、柠檬花茶、荷叶花茶等,种类极为丰富。入夏,姹紫嫣红开遍,不少大型超市、连锁药店甚至微信朋友圈都应景地热销起各种花茶成品和半成品,很多人,尤其是女性也不甘落后地泡起了一杯杯亮丽多彩的花茶。
有不少人喜欢把很多种花一起泡着喝,不但追求颜色的丰富多彩,也希望能有更多的保健功效。中医养生专家提醒,花茶喝对了有助于防病保健, 但如果饮用不当, 喝得太“花”,则会对健康造成损害。
案 例
在南京栖霞区工作的瞿女士最近喜欢上了喝花茶 ......
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