文/懒兔子

    爱吃糖的孩子多脾虚

    文/懒兔子

    甘多伤肾

    不管是孩子还是大人，都不能多吃糖。糖吃多了会有蛀牙，会容易骨折。为什么会容易骨折？西方营养学家的解释是：由于体内糖分过多，致使维生素B1、钙、磷、镁等物质大量消耗，从而引起肌肉软弱、脊柱弯曲和反复骨折。除此之外，过多地摄入糖分，还会引发糖尿病、肥胖症、心脑血管疾病、近视、佝偻病等 ......