北京CBD地区白领人士亚健康调查报告
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吴桐 张巧丽 雷顺群 南通大学附属医院中医科;南通体臣卫校;北京中医药大学;
【摘要】目的通过调查和分析北京CBD地区白领人士亚健康状态,为制订预防保健工作对策提供依据。方法运用问卷调查、文献资料和数理统计法对北京CBD地区白领人士的亚健康状况进行调查与分析。结果研究表明,北京CBD地区白领人士亚健康人群比例较高(75.8%),主要表现为疲劳、肩颈腰背疼痛、咽干咽痛、健忘、头痛等。且在性别、职务及运动情况上有较大差异。结论了解和分析亚健康状态对预防保健工作起到指导和促进的作用。应积极开展亚健康教育,学会调节自己的情绪,生活规律,合理膳食,适当锻炼,改善环境条件。
【关键词】 亚健康 白领人士 调查报告
【分类号】R195
健康是人类生存和发展的基础,对人类社会的进步有着极其重要的作用。世界卫生组织(WHO)的定义是:健康不仅是没有疾病和不虚弱,而且还要有完善的生理、心理状态和良好的社会适应能力。疾病是指机体在一定的致病因素作用下而发生的损伤与抗损伤的斗争过程,且机体可表现为一系列
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[摘要]目的 通过调查和分析北京CBD地区白领人士亚健康状态，为制订预防保健工作对策提供依据。方法 运用问卷调查、文献资料和数理统计法对北京CBD地区白领人士的亚健康状况进行调查与分析。结果 研究表明，北京CBD地区白领人士亚健康人群比例较高(75.8%)，主要表现为疲劳、肩颈腰背疼痛、咽干咽痛、健忘、头痛等。且在性别、职务及运动情况上有较大差异。结论 了解和分析亚健康状态对预防保健工作起到指导和促进的作用。应积极开展亚健康教育，学会调节自己的情绪，生活规律，合理膳食，适当锻炼，改善环境条件。
[关键词]亚健康；白领人士；调查报告
[中图分类号]R195 [文献标识码]A [文章编号]1673-9701(2009)01-126-02
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