除性别、年龄为不可控制因素外，其余多由不良生活方式所引起，因此提示在临床治疗清晨高血压中仍强调坚持合理饮食、控制体重、戒烟限酒、适度运动等健康方式为基础。首先要进行患者健康教育，指导改变不良生活习惯[11，12]，同时还应教育患者在早晨清醒后不宜立刻起床，晨练活动也应根据血压监测情况调整时间和活动量，不宜过于剧烈。经过严格生活方式干预后仍为清晨高血压者建议使用降压效果平稳的24小时长效制剂，现在提出的时辰降压治疗就是根据血压昼夜节律的不同调整服药时间，一般推荐睡前服用可更好地控制清晨血压。对老年人清晨高血压药物治疗更需慎重和个体化，此类患者血压波动大，往往午后血压正常或发生体位性低血压。现针对老年人清晨高血压治疗的经验不如普通高血压治疗，相关的文献报道不多，还需更多的循证医学证据[13] ......