[摘要] 目的 了解宁波市中学生的睡眠模式、日节律表现以及日间嗜睡状况。 方法 通过分层整群随机抽样，于2015年5～6月对宁波市四所中学的中学生进行问卷调查，调查问卷包括睡眠模式问卷、中文版清晨型与夜晚型量表-5项以及爱泼沃斯思睡量表。 结果 共发放调查问卷4052份问卷，回收4038份，有效问卷共3919份，平均年龄(15.1±1.5)岁。各年级周末起床时间差异无统计学意义(P>0.05)。各年级性别、年龄、上学日上床以及起床和在床时间、周末上床和在床时间、寒暑假上床以及起床和在床时间差异均有统计学意义(P<0.05)。中学生日节律表现以中间型为主(58.9%)，其次为清晨型(31.9%)，夜晚型最少(9.2%)。各年级中学生日节律表现差异有统计学意义(χ2=113.9，P<0.01) ......