◎高冬梅

    瑜伽情结

    ◎高冬梅

    十多年前，由于常坐办公室，缺乏运动，我不到四十就面色暗黄、浑身无力、腹部发胖，腰椎和颈椎都出现了问题，腰一疼起来就是好几天，连动都不敢动。

    如今，我年近五旬，却精神饱满，走路有力，过去那些毛病都没有了，这主要缘于我的瑜伽情结。

    记得有一天，中央电视台体育频道的《闻鸡起舞》栏目播出了瑜伽系列 ......