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安全安全感
http://www.100md.com 2016年3月1日 《爱你·健康读本》 20163
     当我向人们解释说“你只是缺乏安全感”时,遇到的第一个反讽式的回答是:“安全感不就是钱包的厚度嘛。”

    设想你中了彩票的头奖,是否会感到安全感爆棚呢?美国科学家找了20个中乐透大奖的人做了一次研究,让他们填写主观体验,其中包括“你觉得你的幸福能持续多久”这样老套的问题。大部分人填的都是一生,最短的也有两年。的确,这些人的幸福指数在中奖之后瞬间爆棚,但六个月后,一半人的幸福指数已经回归到之前的水平,一年后,几乎所有人的幸福指数都回到之前的水平。这就产生了一个术语叫“锚点”——幸福指数确实曾经发生过波动,但有个锚点一直没变。

    还有一种回答是:“如果我升职/有权力/有地位了,就有安全感了。”那就设想你真的升职了吧。美国人同样对升职的人进行了分析,结果发现3~6个月之后他们的幸福值也会回归到锚点。在中国,如果通过非正常的手段获得了权力,还可能应验那句老话:名不副实,德不配位,必有灾。

    追求安全而不是安全感就像公牛追红布。人们让自己像公牛一样撞向钱包、Wi-Fi的格数、电池电量等,试图让自己相信:如果撞到了那块红布,一切就OK了。于是他们永恒地向红布撞去,结果要么撞不上,要么发现撞到了也是一场空。他们还像玻璃上的蜜蜂:明明撞错了方向,却老感觉前途光明;明明看到了光明的前途,却总找不到出路。, 百拇医药(保罗)