翁虹保养之道
没去沙漠之前，我的脑海里总浮现一幅“大漠孤烟直，长河落日圆”的美景。到敦煌后，我才知道，沙漠的确是美的，但我的肌肤很快就不那么美了。
根据剧情需要，我得在沙漠里拍一段时间的戏，刚过了几天，我就感觉自己的肌肤状况越来越糟糕。当时，我还半开玩笑半认真地跟剧组的朋友说，自己的脸快要被吹成“煎饼皮”了。于是，如何有效地让我的肌肤恢复原来的水润成为当务之急。
在风沙天气下，我们的肌肤就像沙漠中的最后一块绿洲。绿洲中最重要的是什么呢？当然是水源。因此，我每次拍完戏，卸妆后的第一件事便是用带有滋润成分的爽肤水给肌肤补水，接着涂一层保湿霜。
遇到风沙天，我会在出门前认真涂抹含油分较高的滋润型面霜，并且轻轻按摩使之充分吸收。我觉得，这等于给肌肤加了一层锁水的油脂膜，风沙再大，也很难刮走我脸部肌肤内层的水分。
除了外在的护理，我此时还特别注重从内部大量补水。比如，我每天喝一杯可以补充维生素C的柠檬水。我的健康专家朋友告诉我，柠檬水可以促进胶原蛋白的生成，对皮肤起到保湿的作用。
另外，我还有意多补充各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食物。与此同时，我还特别注意吃一些含有镁、钾等矿物质的谷物和豆类，例如大米、面粉、玉米、小米、大麦和大豆等。
假如在室内，我会通过在地板上洒水、在房间里晾晒湿毛巾或者干脆放一个加湿器等方法来提高湿度。有时候，我会趁洗澡后肌肤没有干透、毛孔没有完全闭合的时候，马上涂抹含油分较高的身体乳。在这种情况下，乳液能更好地渗入肌肤，起到保湿肌肤的作用。如果是秋冬季节，涂完身体乳液后再裹上温热的浴巾敷1～2分钟，效果更好。
穿越大风天，回到家里，我一定会给肌肤做深层的清洁。我会用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷脸部，再用冷水轻拍擦拭。我自己的习惯是，每次洗脸都用洁面产品。我要提醒美女们，尽量少用碱性洁面产品，而是选用与皮肤pH值相近的弱酸性洁面产品。
(摘自《逆生长女王：翁虹的健康美丽秘籍》机械工业出版社), 百拇医药
根据剧情需要，我得在沙漠里拍一段时间的戏，刚过了几天，我就感觉自己的肌肤状况越来越糟糕。当时，我还半开玩笑半认真地跟剧组的朋友说，自己的脸快要被吹成“煎饼皮”了。于是，如何有效地让我的肌肤恢复原来的水润成为当务之急。
在风沙天气下，我们的肌肤就像沙漠中的最后一块绿洲。绿洲中最重要的是什么呢？当然是水源。因此，我每次拍完戏，卸妆后的第一件事便是用带有滋润成分的爽肤水给肌肤补水，接着涂一层保湿霜。
遇到风沙天，我会在出门前认真涂抹含油分较高的滋润型面霜，并且轻轻按摩使之充分吸收。我觉得，这等于给肌肤加了一层锁水的油脂膜，风沙再大，也很难刮走我脸部肌肤内层的水分。
除了外在的护理，我此时还特别注重从内部大量补水。比如，我每天喝一杯可以补充维生素C的柠檬水。我的健康专家朋友告诉我，柠檬水可以促进胶原蛋白的生成，对皮肤起到保湿的作用。
另外，我还有意多补充各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食物。与此同时，我还特别注意吃一些含有镁、钾等矿物质的谷物和豆类，例如大米、面粉、玉米、小米、大麦和大豆等。
假如在室内，我会通过在地板上洒水、在房间里晾晒湿毛巾或者干脆放一个加湿器等方法来提高湿度。有时候，我会趁洗澡后肌肤没有干透、毛孔没有完全闭合的时候，马上涂抹含油分较高的身体乳。在这种情况下，乳液能更好地渗入肌肤，起到保湿肌肤的作用。如果是秋冬季节，涂完身体乳液后再裹上温热的浴巾敷1～2分钟，效果更好。
穿越大风天，回到家里，我一定会给肌肤做深层的清洁。我会用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷脸部，再用冷水轻拍擦拭。我自己的习惯是，每次洗脸都用洁面产品。我要提醒美女们，尽量少用碱性洁面产品，而是选用与皮肤pH值相近的弱酸性洁面产品。
(摘自《逆生长女王：翁虹的健康美丽秘籍》机械工业出版社), 百拇医药