美女上错身
美国有个电视节目叫《什么都不穿》，节目内容就是到全国去找那些最不会穿衣打扮的人，然后帮助他们找到适合自己的形象。
有一期节目找到的是一个胖女人丽莎，她有着美国典型胖女人的那种胖。节目开始，丽莎穿着颜色不正的大T恤、牛仔裤，头发扎成马尾，没有任何妆容。去她的衣橱里看，也全是类似的衣服——运动衫、牛仔裤、运动裤，没有裙子，也没有鲜亮的颜色。主持人问丽莎为什么只穿这类衣服，她说她的腿太粗了，只有牛仔裤才会遮盖住。她感觉穿T恤很好，舒服，也不会显胖。
听出问题了吗？丽莎太在意自己的身材了，她一直下意识做的就是遮盖自己、隐藏自己。自卑的实质就是自己不接受自己，当你自己都讨厌自己的时候，你怎么指望别人喜欢你呢？节目的最后，丽莎把头发放了下来，穿上了连衣裙，有了适合自己的妆容，丽莎光彩焕发，完全成为了另外一个人。她的身材我们并不觉得丑，并且认为圆润的曲线其实也是一种美。
无独有偶，有个美剧叫《美女上错身》，说的是一个模特投胎到了一个胖律师身上，于是开始继续过着胖律师的生活。以前的胖律师和模特住在身体里的胖律师完全是两个样子，模特让胖律师变得光彩焕发了，她也因此收获了爱情、友情，收获了尊重。
装扮会让自己的身体变得更美好，但是接受和欣赏自己的身体应该是前提。这样，你对身体的所有改造都是锦上添花，而不是试图掩饰自己的缺点。所以下一次站在镜子面前时，请你深情地、努力地欣赏自己的身体。那些原本在眼里的“不完美”，其实都是为了构成你这个主体的“完美”。
(摘自《婚姻不是女人一辈子的事》武汉大学出版社 ), http://www.100md.com(小炉)
有一期节目找到的是一个胖女人丽莎，她有着美国典型胖女人的那种胖。节目开始，丽莎穿着颜色不正的大T恤、牛仔裤，头发扎成马尾，没有任何妆容。去她的衣橱里看，也全是类似的衣服——运动衫、牛仔裤、运动裤，没有裙子，也没有鲜亮的颜色。主持人问丽莎为什么只穿这类衣服，她说她的腿太粗了，只有牛仔裤才会遮盖住。她感觉穿T恤很好，舒服，也不会显胖。
听出问题了吗？丽莎太在意自己的身材了，她一直下意识做的就是遮盖自己、隐藏自己。自卑的实质就是自己不接受自己，当你自己都讨厌自己的时候，你怎么指望别人喜欢你呢？节目的最后，丽莎把头发放了下来，穿上了连衣裙，有了适合自己的妆容，丽莎光彩焕发，完全成为了另外一个人。她的身材我们并不觉得丑，并且认为圆润的曲线其实也是一种美。
无独有偶，有个美剧叫《美女上错身》，说的是一个模特投胎到了一个胖律师身上，于是开始继续过着胖律师的生活。以前的胖律师和模特住在身体里的胖律师完全是两个样子，模特让胖律师变得光彩焕发了，她也因此收获了爱情、友情，收获了尊重。
装扮会让自己的身体变得更美好，但是接受和欣赏自己的身体应该是前提。这样，你对身体的所有改造都是锦上添花，而不是试图掩饰自己的缺点。所以下一次站在镜子面前时，请你深情地、努力地欣赏自己的身体。那些原本在眼里的“不完美”，其实都是为了构成你这个主体的“完美”。
(摘自《婚姻不是女人一辈子的事》武汉大学出版社 ), http://www.100md.com(小炉)