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晒太阳的方法论
http://www.100md.com 2018年6月1日 《爱你·健康读本》 20186
     这些天,这个北方的城市意外地有了长达半个月的好天气,朗朗晴空,天蓝得很梦幻。

    这些天,我刚好有个长假,于是每天去附近的操场上转悠,所有平时看上去脏兮兮的景物在阳光的洗礼下焕然一新。

    因为每天出去,我已经探索出晒太阳的方法论:在天蓝得幽深、光线美得炫目的那几天,晒太阳已经是需要牺牲掉午饭和午休去做的一件事了。

    晒太阳的最高境界有点像喝酒,微醺最好,让脑子放空,最好傻掉,在傻傻的状态下接受阳光普照。不要醉到睡得人事不省,也不能一点都不醉,清醒地瞪着眼睛思考人生。思考人生是漫漫寒夜里睡不着才干的事,在太阳底下,一切都那么明了,无需思考。

    尽管如此,我却隐隐地为自己在虚度这样一个长假而感到不安。已经有人在微信里问我到哪里休假去了,为啥不晒照片,我羞于启齿:“哪也没去……”好像不跑到世界尽头撒欢就对不起上班时的做牛做马。

    在我晒太阳的时候,外面的世界一片喧哗,我的同事正在开会、处理事务、做报表、上传下达以及总结计划。

    相较订机票和酒店、询问行程、安排旅途,站在自家阳台上,透过大树的树枝看马路上流动的风景,这种快乐谁都没有兴趣。这一切使得纯粹的晒太阳而不晒照片这件事變得不合时宜甚至特立独行,成了需要找个理由才能坚持下去的事。

    (摘自《深圳商报》 图/), http://www.100md.com(肖遥)