不老仙妻的补水护肤法
水谷雅子，年逾五十， 两个孩子的母亲，整个日本为之疯狂的“不老仙妻”，她看上去只有二十多岁。也有大量粉丝说：“雅子的印象年龄不会超过18岁哦!
对于出生于1968年的雅子来说，显得年轻的秘诀似乎很简单，只有两个字：补水。不过，做起来有点难哦。
水谷雅子每天早上五点钟就会起床，然后开始洗脸、补水、护理。她会用温度计精确测量洗脸水的温度，一定要保持在32℃。这个温度比体表温度37℃略微低一点，用这种水温的水洗脸，毛孔会自然打开，接下来营养就会渗透得最为彻底。
她将少量爽肤水倒在掌心，轻轻摇晃，直至爽肤水变暖。通常，雅子摇晃爽肤水的时间大约是十秒钟，再开始轻轻地拍打在脸颊上，时间长达整整一个小时。经过一宿安眠，身体水分消耗巨大，毫无水分补充的肌肤正处于极度缺水的状态。此时的脸部皮肤是最干燥的，所以必须及时补充水分。而且，一定極其耐心地喂饱它。
到了下午一点钟，雅子开始第二次补水。同样，她会用32℃的清水洗脸，再拍上一个小时的爽肤水。
第三次补水是在夜间。完全卸妆之后，使用夜间护理乳液或者面霜之前，雅子会将上述步骤再次重复。毕竟，夜里十一点左右的皮肤是最善于吸收养料的，这时也得将它喂得饱饱的。
水谷雅子曾经计算过，每天她花在护肤上的时间长达五个小时。那么，一般的上班族又该怎么办呢？
很简单，把每次补水的时间从一个小时缩减为四分钟。每次拍爽肤水或柔肤水的时间控制在四分钟左右。不要拍得太干，要让脸上存留适量水分等待自然吸收。如果发现还不到四分钟就已经干掉了，那么就再倒些爽肤水，继续拍。如果觉得名牌爽肤水太贵，舍不得每次拍太多，可以买保加利亚的玫瑰水，一大瓶才100元左右，足够拍上两个月。
(摘自《我要年轻10岁》 长江文艺出版社), 百拇医药(麦灵)
对于出生于1968年的雅子来说，显得年轻的秘诀似乎很简单，只有两个字：补水。不过，做起来有点难哦。
水谷雅子每天早上五点钟就会起床，然后开始洗脸、补水、护理。她会用温度计精确测量洗脸水的温度，一定要保持在32℃。这个温度比体表温度37℃略微低一点，用这种水温的水洗脸，毛孔会自然打开，接下来营养就会渗透得最为彻底。
她将少量爽肤水倒在掌心，轻轻摇晃，直至爽肤水变暖。通常，雅子摇晃爽肤水的时间大约是十秒钟，再开始轻轻地拍打在脸颊上，时间长达整整一个小时。经过一宿安眠，身体水分消耗巨大，毫无水分补充的肌肤正处于极度缺水的状态。此时的脸部皮肤是最干燥的，所以必须及时补充水分。而且，一定極其耐心地喂饱它。
到了下午一点钟，雅子开始第二次补水。同样，她会用32℃的清水洗脸，再拍上一个小时的爽肤水。
第三次补水是在夜间。完全卸妆之后，使用夜间护理乳液或者面霜之前，雅子会将上述步骤再次重复。毕竟，夜里十一点左右的皮肤是最善于吸收养料的，这时也得将它喂得饱饱的。
水谷雅子曾经计算过，每天她花在护肤上的时间长达五个小时。那么，一般的上班族又该怎么办呢？
很简单，把每次补水的时间从一个小时缩减为四分钟。每次拍爽肤水或柔肤水的时间控制在四分钟左右。不要拍得太干，要让脸上存留适量水分等待自然吸收。如果发现还不到四分钟就已经干掉了，那么就再倒些爽肤水，继续拍。如果觉得名牌爽肤水太贵，舍不得每次拍太多，可以买保加利亚的玫瑰水，一大瓶才100元左右，足够拍上两个月。
(摘自《我要年轻10岁》 长江文艺出版社), 百拇医药(麦灵)
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