最纯的悲伤
读研究生时，我们几个同学组成了一个心理学习小组，每星期聚一次，轮流讲自己的体验和故事。
那时，我们的心灵都披着厚厚的盔甲，总为自己的故事涂脂抹粉，那些故事也因此失去了力量。大约半年时间，听了许多故事，但我没有被打动过一次，直到那一次。
当时，一位女同学讲了一件她的伤心事：一天晚上，一个长途电话从美国打来，说她高中班上最具天赋的男同学在美国五大湖上划船游览时遭遇晴天霹雳，同一条船上的其他人安然无恙，只有他当场身亡。那边话刚落下，她的眼泪已唰唰地流下来。接下来，她忘记还说了什么，也不知道是怎样回的宿舍。
在小組中讲这个故事的时候，那种感觉再一次袭来，她再次失声痛哭。
我们被深深地打动了，大家陪着她一同落泪，我也不例外。只是，在难过之后，我还有了一种特殊的感觉：我仿佛听到了天籁之音。
等平静下来后，我讲述了这种感受，并解释说：“你讲得那么单纯，没有掺杂一丁点儿杂质，这是我感受过的最纯净的悲伤。所以，我觉得那是来自天堂里的音乐。”
我描述这感受时，担心她会不会觉得被冒犯，因为那么悲惨的事情我居然有了享受的感觉，但她说她没有被冒犯的感觉，相反觉得我的这种形容让她很舒服。
后来，我明白这种不掺杂质的悲伤是告别悲惨往事的最佳途径甚至是唯一的途径。从这个意义上讲，纯净的悲伤的确是天籁之音。(摘自《感谢自己的不完美》中国华侨出版社), http://www.100md.com(武志红)
那时，我们的心灵都披着厚厚的盔甲，总为自己的故事涂脂抹粉，那些故事也因此失去了力量。大约半年时间，听了许多故事，但我没有被打动过一次，直到那一次。
当时，一位女同学讲了一件她的伤心事：一天晚上，一个长途电话从美国打来，说她高中班上最具天赋的男同学在美国五大湖上划船游览时遭遇晴天霹雳，同一条船上的其他人安然无恙，只有他当场身亡。那边话刚落下，她的眼泪已唰唰地流下来。接下来，她忘记还说了什么，也不知道是怎样回的宿舍。
在小組中讲这个故事的时候，那种感觉再一次袭来，她再次失声痛哭。
我们被深深地打动了，大家陪着她一同落泪，我也不例外。只是，在难过之后，我还有了一种特殊的感觉：我仿佛听到了天籁之音。
等平静下来后，我讲述了这种感受，并解释说：“你讲得那么单纯，没有掺杂一丁点儿杂质，这是我感受过的最纯净的悲伤。所以，我觉得那是来自天堂里的音乐。”
我描述这感受时，担心她会不会觉得被冒犯，因为那么悲惨的事情我居然有了享受的感觉，但她说她没有被冒犯的感觉，相反觉得我的这种形容让她很舒服。
后来，我明白这种不掺杂质的悲伤是告别悲惨往事的最佳途径甚至是唯一的途径。从这个意义上讲，纯净的悲伤的确是天籁之音。(摘自《感谢自己的不完美》中国华侨出版社), http://www.100md.com(武志红)