一天中我最爱的是黄昏，因为短暂的黄昏后将迎来静谧的夜。

    我总在窗边观赏天色渐暗。洗过碗碟，擦好护手霜，我将头发盘成髻，迅速换上跑步的衣裤，挑选一双跑步鞋，打开手机里的咕咚跑步软件，插好耳机，选择音乐，手机与门钥匙滑入跑步腕臂包，开门，深呼吸几下，跑入温柔的夜中。

    我是一個夜跑族。我以小步高频跑作为暖身运动，慢慢舒展筋骨。夜晚时分，路上不再车水马龙，香樟树常年散发优雅香气，雨后尤其浓郁。2千米后，加快一点步伐，这时会有点气喘吁吁，但是很快就会进入一个相对舒适的状态。3千米后，我就会跑得平顺稳定，身体节奏自由。

    开始跑步是某年秋天 ......