看起来总是肿肿的
生理性,小腿,水肿
◎ 崔松
有些人看起来总是胖胖的、肿肿的，有时候人看起来胖可能是水肿引起的。水肿有生理性水肿和病理性水肿之分。
生理性水肿有两种：第一种称为“晨轻暮重”型，就是早上比较轻，晚上肿得厉害；第二种叫“走得掉的水肿”，就是走着走着可以消掉的水肿。
如何判断自己是不是水肿呢？有一种非常简便的方法，就是在脚背上或者小腿上按一下，有一个凹陷就是肿了。人体藏了5千克的水，腿上也是按不出凹陷的，要藏5千克以上的水，腿上才能明显按出凹陷。还有一个办法就是称体重， 一个人是不可能一天胖几千克的，但是肿的人往往一天的体重波动超过1千克 ......
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