当前位置: 首页 > 期刊 > 《爱你.健康读本》 > 20202
编号:13512217
众说健康
http://www.100md.com 2020年2月1日 《爱你·健康读本》 20202
     冻肉也有

    保质期

    买回来的肉放到冰箱冷冻就可以万事大吉了吗?不是的!冰箱里的肉其实都有存放期限。

    冷凍室的温度一般都比较稳定,通常是零下18摄氏度,甚至更低。禽类肉品在零下30摄氏度到零下25摄氏度、相对湿度80%~90%的条件下,可以保存半年。鱼类肉品经零下25摄氏度的速冻后,在零下18摄氏度到零下15摄氏度的条件下可保鲜6~9个月。如果超过保鲜时间还没吃,肉的营养价值和口感都是要打折扣的。

    (摘自《健康时报》 图/包图网)

    卫生间

    少用清香剂和消毒水

    现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂,使空气清新宜人,但这些清香剂多是化学合成物,可能会诱发癌变。专家建议,想保持空气清新,可经常开窗或使用排气扇。

    多数家庭都使用消毒水等清洁用品,并放置在居室角落或卫生间。它们蒸发后,往往会积聚大量有害的气体。某些消毒水还含二氯苯,会刺激呼吸道,使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。所以,这些清洁用品不要堆放在墙角或卫生间里,应放在通风较好的阳台密封存放。

    (摘自龙源期刊网 图/包图网)

    冻结步态

    腿越来越重,步子越来越小,甚至脚像长在地上一样,这就是冻结步态的现象。这种现象常出现在迈第一步或从坐着到起身,或转弯的时候,甚至走的过程中无缘无故就迈不动步子。

    人的大脑就像一个工厂,其中有一个部门叫运动自动化管理部门,主要负责一些不需要大脑思考就能完成的任务和行为。当这个部门出现问题时,人就会反复纠结怎么走路,于是被“冻住”了。引起冻结步态的常见疾病一般是脑血管病、帕金森病、脑积水等。如果走路不利索,就要及时就医找病因。(摘自维普网 图/包图网), http://www.100md.com