飞行人员泌尿系统结石的防治(2)
5 泌尿系统的预防良好的饮食生活习惯是预防泌尿系结石疾病的重要措施。加强体育锻炼、少吃咸食、多喝水、控制动物蛋白的摄入量等，这些对泌尿系统结实的预防都有很大的帮助，而多喝水则是最简单而有效的方法，结石发生与尿量的多少有极密切的关系，可对尿中结石成分的饱和度有影响，使成石作用降低。飞行人员应该饮水量在2L/d以上，使尿液保持在2 000～3 000 mL[11]。要平均分配全天饮水。夜间和清晨是结石发生的高峰时间 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1828 字符。