3.2 儿童肥胖症的干预对策

    儿童肥胖症的干预对策主要体现为：①构建肥胖儿童的档案。将肥胖症儿童的详细情况记录下来，分析肥胖患儿的干预情况，同时便于日后查阅[3]。②针对性的饮食管理。减肥不宜操之过急，否则将会影响儿童的正常生长发育。通常情况下，不足5岁的儿童的热量控制在2.51 MJ/d以上3.35 MJ/d以下，并且每天三餐要合理分配，早餐占了当天食物总量的33%，中餐占了当天食物总量的45%，晚餐占了当天食物总量的20%。相关人员可以在了解肥胖症患儿的饮食爱好的基础上，制定每天的饮食计划，确保患儿获得充足的营养，又能保证儿童的正常生长发育[4-6]。③合理的体育运动。中等强度运动表现为氧消耗在50%以上60%以下 ......