记：做得到吗？

    洪：这样做就能做得到。要是每天必须三份，多一份不行，少不份不行，50克，51克不行，或者60克(不行)，那就做不到。特别像走路，像我是每天必走，早上一次晚上一次。晚上要是天热的时候，夏天春天，不止半个钟头，一个钟头，甚至一个多钟头。有时候早上天很冷，早上就不走了，晚上走，灵活，但总之我每天必走。

    这里是洪昭光家附近的公园，也是他散步的主要场所，洪昭光的一天一般都是从在这里的晨练开始，不过，现在不同以往了，因为，他的步行经常被认出他的人打断。

    同期：

    洪教授，哎呀，我这一见面就感到挺亲热，其实咱俩没真正见面，没见面，我是在vcd上看到你的尊容。

    记：成为明星式的人物以后对你的生活改变大吗？

    洪：反正是给我增加很多工作，礼拜六礼拜天都没有了。

    记：实际上就是你现在的状况来说也算是在透支你的健康？

    洪：前一阵肯定透支，因为没有礼拜天，一直连续的，每天都连续，从现在开始已经好多了，因为控制住了。

    记：您自己认为没有得过病？

    洪：小时候当然也有，要说什么感冒啊，这些情况偶尔还会有。

    记：你不愿意公开自己的生活，也不愿意让记者上你家去的原因是不是担心人家拿你的生活跟你所讲的来做一个对比？

    洪：不是 ......