4.运动干预：《吕氏春秋》曰：“流水不腐，户枢不蠹，动也.”是说它们在不停的运动中抵抗了微生物或其他生物的侵蚀.人生亦然.中国有许多传统的体育项目，如武术、太极拳、五禽戏、八段锦、气功等，通过形体运动配合调息、调神，能达到形神共养、动静互涵的强身健体的目的，督促学生选择适合的运动方式每天坚持锻炼，增强体质。

    5.中药调理：东汉著名医家张仲景将治未病思想与临床实践紧密结合，强调了经络受邪，尚未深入脏腑，便应早期治疗，防微杜渐，以免病邪深入。对易于外感学生或轻微患病倾向者初步设立四组基本协定方 ......