【摘要】世界卫生组织于1948年提出：“健康不仅是免于疾病和衰弱，而且保持体格方面、精神方面和社会方面的完满状态”；于1978年又重中“健康是身心健康、社会幸福的完美状态”。并且提出：“健康是基本人权，达到尽可能的健康水平，是世界范围内的一项最重要的社会性目标”。随着物质生产的发展，医学的进步，科学技术的不断更新、分化、交叉、渗透、综合，新兴的边缘学科的出现，特别是人类对客观世界认识的不断深化，对健康的认识必将日趋符合健康本身的规律。所以从学生时期预防近视眼、砂眼、营养不良、龋齿、高血压、缺铁性贫血是当今健康的首要问题。

    【关键词】预防近视眼 砂眼 营养不良 龋齿 高血压 缺铁性贫血 防治

    一、近视眼的防治

    近视，指眼睛辨认远方(5米以上)目标的视觉能力低于正常。当前我国儿童青少年视力下降状况已达历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，中学生为70%-90%，大学生达90%。因此，预防近视是保护学生视力的核心。近视的发生原因和影响因素多种多样，所以保护视力和预防近视应兼顾各方面，采取有针对性措施：

    1、限制近距离用眼时间。2、重视读写卫生，阅读与书写坐姿要端正，眼书距离保持在30-35厘米左右。3、开展体育锻炼，增强室外活动，有助于降眼压。4、合理饮食，注意营养。5、改善学习环境，照明要合适 ......